Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Göran Friman
1964 • Malmö
Malmö Tri - Cykel
Söndag 4 augusti 2019 10:36
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lagom hårt idag.
41,57
km
Distans
1:18:59
Tid
31,58
km/h
Snitt
149
Snittpuls
163
Maxpuls
184
m
Total stigning (clk)
Princessan - Cervelo P2 m S...
Total distans:
174:27:43
4858 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Ola Cederfeldt
,
Fredrik Krantz
och
Berit Stjernström
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
8:46
34,29
154
8:46
5,00 km
2
5,00 km
9:51
30,51
154
18:36
10,00 km
3
5,00 km
8:37
34,95
153
27:14
15,00 km
4
5,00 km
9:53
30,25
150
37:06
20,00 km
5
5,00 km
8:40
34,62
146
45:46
25,00 km
6
5,00 km
10:11
29,51
149
55:57
30,00 km
7
5,00 km
8:47
34,29
145
1:04:44
35,00 km
8
5,00 km
10:17
29,27
144
1:15:01
40,00 km
9
1,57 km
3:59
23,68
142
1:19:00
41,57 km
