Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg
RRs Specialpubrunda
Tisdag 2 juli 2019 18:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Betydligt svalare idag o då kändes det plötsligt mycket bättre nästan så man kunde tro att formen är på g
9,52
km
Distans
43:19
Tid
4:33
min/km
Snitt
167
Snittpuls
194
Maxpuls
57
meter
Total stigning
Adidas Adios 4
Total distans:
50:59:33
570 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Kommentarer
Ronnie Andersson
- 3 juli 2019
Fan, jag kommer behöva ta i på tisdag...
Patrik Åsälv
- 3 juli 2019
Det får jag hoppas, tänkte inte ge mig frivilligt :-)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls