Sprint m ungdomarna

Torsdag 20 juni 2019 18:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite snabbare grejer idag
Kommer känna av detta på midsommarafton

2,39 km
Distans

12:35
Tid

5:16 min/km
Snitt

125
Snittpuls

152
Maxpuls

112
Stegfrekvens

12 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT2000-4 Grå

Total distans:

154:35:39

1550 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,32 km	0:56	2:54	128	0:56	0,32 km
2	0,01 km	0:06	6:49	124	1:02	0,34 km
3	0,32 km	0:58	3:03	125	2:00	0,65 km
4	0,01 km	0:04	4:56	126	2:04	0,67 km
5	0,11 km	0:17	2:32	101	2:21	0,78 km
6	0,23 km	3:52	17:08	114	6:13	1,01 km
7	0,20 km	0:33	2:45	135	6:46	1,21 km
8	0,03 km	0:07	4:24	124	6:53	1,23 km
9	0,09 km	0:16	2:48	105	7:09	1,33 km
10	0,11 km	0:38	5:53	136	7:47	1,43 km
11	0,20 km	0:33	2:44	147	8:20	1,64 km
12	0,03 km	0:05	3:33	135	8:26	1,66 km
13	0,06 km	0:11	2:56	99	8:37	1,73 km
14	0,10 km	1:08	11:33	119	9:44	1,82 km
15	0,12 km	0:21	2:50	137	10:05	1,95 km
16	0,44 km	2:31	5:42	139	12:36	2,39 km