1978 • Göteborg

5 snabbare och en lugnare

Löpning - Snabbdistans
Sista ordentliga passet innan Stockholm Marathon. Öppnade hyfsat hårt, ökade lite för att öka ännu mer näst sista. Sista kilometern kändes betydligt lugnare än 4:50-fart. Känns som att jag är så redo för Stockholm som jag kan vara.

29 maj 2019 - 19:18

6,24   km
Distans
28:12
Tid
4:31   min/km
Snitt
155
Snittpuls
173
Maxpuls
178
Stegfrekvens
28   p
Poäng
73   m
Total stigning (map)
28   m
Total stigning (clk)
Garmin Forerunner...
Total distans: 2788 km
New Balance 1500v5
Total distans: 804 km
Träningspass från 

Kommentarer

Erik "Tricky" Fries - 29 maj 2019
Lycka till i Stockholm!
Johan Tigér - 31 maj 2019
Ska göra mitt bästa Erik!
Löparkalkylatorn >>

Karta

Inloggade medlemmar kan se kartor och detaljerad träningsdata på de träningspass där GPS-data är tilllgängligt.

Logga in här ovanför eller registrera dig för att se passets karta.