Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Lilla Broarna Runt

Torsdag 2 maj 2019 21:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Det här är en aning oroväckande: samma känsla av energilöshet idag som i tisdags, om än inte riktigt lika illa. Jag förstår inte varför, jag sover bra, äter bra (eller okej iallafall), har inte mer stress än vanligt på jobbet. Skumt.
11,56 km
Distans
59:58
Tid
5:11 min/km
Snitt
136
Snittpuls
147
Maxpuls
176
Stegfrekvens
116 meter
Total stigning (karta)
394 meter
Total stigning (klocka)
Salming Miles
Total distans: 
31:09:28
331 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 augusti 2024 11,83 km 1:07:28 5:42 m/km
4 augusti 2024 11,44 km 1:05:29 5:43 m/km
18 juli 2024 10,49 km 1:00:00 5:43 m/km

Gilla passet

Gillas av Jens Sandahl, Håkan Larson och Marcus Kierkegaard

Kommentarer

Jens Sandahl - 3 maj 2019
Infektion i kroppen? Pollen? Mineralbrist?
Kurt Eriksson - 3 maj 2019
Kanske variera mer i tempot, mycket lugnare tempo på långpassen så överskottsenergin kommer tillbaks.
Kurt Eriksson - 3 maj 2019
Variera med Motions OL nu då det kommer igång 6 maj :-)
Rickard Larsson - 3 maj 2019
Björkpollen?
Erik "Tricky" Fries - 3 maj 2019
Ja pollen är nog det som ligger närmast till hands, även om jag aldrig har haft problem med det tidigare. Får se hur det utvecklar sig.