Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Kaggeled–Bö–Härlanda

Fredag 3 maj 2019 20:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Väntade i det längsta att det snöblandade regnet skulle upphöra men till slut var det bara att bita ihop och ge sig ut i eländet. Körde ännu långsammare än igår, fortfarande inget som helst tryck i benen. Både puls och andning helt normal men benen känns som överkokt spaghetti. Med dagens väder kan man nog utesluta pollen som orsak. Fortsättning följer.
8,69 km
Distans
46:19
Tid
5:20 min/km
Snitt
131
Snittpuls
154
Maxpuls
176
Stegfrekvens
104 meter
Total stigning (karta)
334 meter
Total stigning (klocka)
Salming Distance D6
Total distans: 
111:11:23
1296 km

Gilla passet

Gillas av Mathias Johansson