1964 • Skellefteå

Lilla Tjärnrundan

Onsdag 17 april 2019 18:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4,58 km
Distans
27:04
Tid
5:55 min/km
Snitt
160
Snittpuls
181
Maxpuls
160
Stegfrekvens
27 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Pegasus 35
Total distans: 
68:22:51
651 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 september 2024 4,57 km 29:07 6:22 m/km
7 januari 2024 4,57 km 33:22 7:18 m/km
19 november 2023 4,56 km 33:28 7:20 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:066:061466:061,00 km
21,00 km6:026:0215212:072,00 km
31,00 km5:515:5116417:583,00 km
41,00 km5:475:4717223:454,00 km
50,58 km3:195:4317227:044,58 km