1964 • Skellefteå

Bladet-Lejonströmsbron-Mobacken-Stensvedjan

Lördag 12 januari 2019 11:13

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
17,77 km
Distans
1:49:55
Tid
6:11 min/km
Snitt
151
Snittpuls
180
Maxpuls
166
Stegfrekvens
114 meter
Total stigning (klocka)
Icebug DTS3 M BUGrip 2018
Total distans: 
92:49:49
843 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 november 2024 17,71 km 2:17:22 7:45 m/km
22 april 2023 17,68 km 2:19:46 7:54 m/km
4 mars 2023 17,76 km 2:15:28 7:38 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:006:001386:001,00 km
21,00 km6:096:0915812:092,00 km
31,00 km6:116:1116318:203,00 km
41,00 km6:116:1116524:314,00 km
51,00 km6:126:1217030:435,00 km
61,00 km6:246:2416637:076,00 km
71,00 km6:176:1716743:237,00 km
81,00 km6:106:1017449:348,00 km
91,00 km6:276:2716556:009,00 km
101,00 km6:326:321391:02:3310,00 km
111,00 km5:575:571361:08:3011,00 km
121,00 km5:575:571331:14:2612,00 km
131,00 km6:116:111361:20:3813,00 km
141,00 km6:076:071391:26:4514,00 km
151,00 km6:166:161411:33:0215,00 km
161,00 km5:585:581411:39:0016,00 km
171,00 km6:096:091391:45:0917,00 km
180,77 km4:476:121431:49:5617,77 km