Trail badelunda

Torsdag 27 december 2018 19:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Andra passet för dagen. Benen va allt lite sega.

8 km
Distans

41:59
Tid

5:15 min/km
Snitt

148
Snittpuls

182
Maxpuls

164
Stegfrekvens

281 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	136	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	143	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	142	16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	145	21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	150	26:38	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	158	32:02	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	157	37:03	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:56	156	42:00	8,00 km