1970 • Olofström

Melker

Fredag 3 augusti 2018 08:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Helt slut i sätesmusklerna efter bowlingträningen i går. fick kriga hela rundan tack vare det.
5,03   km
Distans
30:01
Tid
5:58   min/km
Snitt
157
Snittpuls
177
Maxpuls
45   m
Total stigning (map)
138   m
Total stigning (clk)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 april 2024 4,48 km 30:01 6:42 m/km
10 mars 2024 4,63 km 31:27 6:48 m/km
26 februari 2024 4,58 km 30:07 6:35 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:036:031386:031,00 km
21,00 km6:106:1015412:142,00 km
31,00 km6:066:0615918:203,00 km
41,00 km5:585:5816524:184,00 km
51,00 km5:345:3417029:535,00 km
60,03 km0:085:2017730:015,03 km