Johan Ljung
1970 • Stockholm

Borrby syd

Onsdag 27 juni 2018 20:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
20• (?) sol
7,61 km
Distans
48:09
Tid
6:20 min/km
Snitt
161
Snittpuls
173
Maxpuls
156
Stegfrekvens
31 meter
Total stigning (karta)
39 meter
Total stigning (klocka)
New Balance 1260v5
Total distans: 
107:47:26
961 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
11 augusti 2019 7,60 km 47:59 6:19 m/km
3 augusti 2019 7,64 km 49:06 6:26 m/km
17 juli 2018 7,62 km 47:07 6:11 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:116:111466:111,00 km
2 1,00 km6:136:1316012:242,00 km
3 1,00 km6:156:1516218:393,00 km
4 1,00 km6:226:2216025:014,00 km
5 1,00 km6:346:3416231:355,00 km
6 1,00 km6:256:2516538:006,00 km
7 1,00 km6:206:2016844:207,00 km
8 0,61 km3:496:1417048:097,61 km