1974 • Salbohed

Cape Wrath Ultra Day 1

Söndag 20 maj 2018 11:22

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Första dagen avklarat. Lite regn och vind i luften. Skön medvind när vi vände in i dalgångarna.
Tog det löjligt långsamt och gick i de flesta backar. Benen känns fräscha för det kan behövas då det väntar två långa etapper de närmaste dagarna.
Bild uppladdad av Henrik Ortman
34,57 km
Distans
3:55:46
Tid
6:49 min/km
Snitt
136
Snittpuls
154
Maxpuls
148
Stegfrekvens
594 meter
Total stigning (karta)
585 meter
Total stigning (klocka)
Ultimate Direction AK Mount...
Total distans: 
593:35:49
4869 km
Inov-8 Trail Talon 290 blå ...
Total distans: 
138:58:13
1210 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:106:101236:101,00 km
233,57 km3:49:376:501363:55:4634,57 km