Nicklas Nordborg
1970 • Hörby

Stavröd-Satserup ToR 8,75km

Söndag 8 april 2018 11:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Äntligen är snön borta och det har torkat upp riktigt bra också! Bara lite lerigt på ett par ställen nu. Kroppen hänns däremot seg men pulsen håller sig i varje fall på rimlig nivå.
8,75   km
Distans
53:35
Tid
6:07   min/km
Snitt
158
Snittpuls
166
Maxpuls
64   m
Total stigning (map)
Saucony Mirage 5 (röda)
Total distans: 
120:21:53
1291 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
18 november 2023 9,07 km 1:00:14 6:38 m/km
18 november 2023 8,18 km 1:00:09 7:21 m/km
6 april 2023 9,02 km 46:51 5:12 m/km

Gilla passet

Gillas av Sofia Gruvberger och Johan
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:026:021466:021,00 km
21,00 km6:016:0115812:032,00 km
31,00 km6:226:2215818:243,00 km
41,00 km6:026:0216124:264,00 km
51,00 km6:116:1116030:385,00 km
61,00 km6:216:2116136:596,00 km
71,00 km5:595:5915742:587,00 km
81,00 km6:066:0616049:048,00 km
90,75 km4:326:0316053:368,75 km