Erik Dahlberg
1953 • Östersund

StadsdelNorrFemman

Tisdag 27 mars 2018 09:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-13º. Sol. Snöknöligt, men mindre halkigt än igår. Bra runda.
5,02 km
Distans
31:55
Tid
6:21 min/km
Snitt
128
Snittpuls
148
Maxpuls
50 meter
Total stigning (klocka)
2018 ASICS Noosa FF
Total distans: 
137:45:58
1231 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 mars 2025 5,00 km 28:32 5:42 m/km
1 mars 2025 5,00 km 32:27 6:29 m/km
8 oktober 2020 5,00 km 27:10 5:26 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:007:001177:001,00 km
2 1,00 km6:316:3112713:312,00 km
3 1,00 km6:046:0413019:343,00 km
4 1,00 km6:136:1313725:484,00 km
5 1,00 km6:006:0013331:485,00 km
6 0,02 km0:085:4312631:565,02 km