Aspudden-Bredängsvägen

Lördag 13 januari 2018 21:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

0• uppehåll. Oväntat hög puls.

8,09 km
Distans

50:29
Tid

6:14 min/km
Snitt

166
Snittpuls

173
Maxpuls

158
Stegfrekvens

80 meter
Total stigning (karta)

182 meter
Total stigning (klocka)

Icebug DTS2

Total distans:

50:00:43

451 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 januari 2020	8,10 km	52:26	6:28 m/km
2 januari 2020	8,10 km	56:02	6:55 m/km
14 december 2019	8,12 km	59:29	7:20 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	148	6:15	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	163	12:42	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	169	18:51	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	169	25:01	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	169	31:16	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	170	37:21	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	169	43:27	7,00 km
8	1,00 km	6:28	6:28	170	49:56	8,00 km
9	0,09 km	0:34	6:04	172	50:30	8,09 km