Fredric Höglind
1970 • Enskede

Prästmon-Viken-Aspby

Torsdag 22 juni 2017 17:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Distanspass på lite sega ben . 3,0 i träningseffekt. 158 kadens.
9,29 km
Distans
47:47
Tid
5:09 min/km
Snitt
148
Snittpuls
159
Maxpuls
158
Stegfrekvens
226 meter
Total stigning (klocka)
Asics Dynaflyte Sthlm Marat...
Total distans: 
94:20:17
1045 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 juni 2017 9,23 km 50:51 5:31 m/km
20 juni 2017 9,27 km 45:31 4:55 m/km
20 juni 2014 9,33 km 44:09 4:44 m/km

Gilla passet

Träningspass från