Fredric Höglind
1970 • Enskede

Örbyleden-gubbängen-svedmyra-hem

Söndag 18 juni 2017 08:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgonpass innan frukost i marafart med styrketräning efter 6 km på utegymmet i Oppundavägen ca 10 min. lite sega ben efter gårdagens långpass.
8,19 km
Distans
41:38
Tid
5:05 min/km
Snitt
150
Snittpuls
167
Maxpuls
160
Stegfrekvens
276 meter
Total stigning (klocka)
New Balance 1500 V2
Total distans: 
84:27:46
931 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 november 2024 7,86 km 1:09:00 8:47 m/km
4 september 2024 7,92 km 42:56 5:25 m/km
12 maj 2024 7,86 km 44:23 5:39 m/km

Gilla passet

Träningspass från