Vandring Gruvdammsrundan 20 årsjubileum

Måndag 26 december 2016 11:19

Övrig träning/Friskvård - Gång

VerktygKopiera passetRadera passet

Den årliga höstvandringen blev även i år senarelagd och blev av först efter jul.
Blev lite skogsgång för att gena av i början innan vi kom in på den riktiga leden. En längre stopp med grillning vid Järndammen där det även kom en regnskur med snö efter att mörkret fallit.
Det här blev min 20:e tur jag var med på. För två år sedan var jag dock bara eldvakt då jag var skadad i ryggen.

14,88 km
Distans

3:48:31
Tid

15:21 min/km
Snitt

2091 meter
Total stigning (klocka)

Bikeray Ray-X-10

Total distans:

224:14:47

1969 km

Gilla passet

Gillas av Stefan Claesson och Simon Sköld

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,50 km	1:07:22	14:58	1:07:22	4,50 km
2	7,55 km	1:58:26	15:41	3:05:48	12,06 km
3	2,82 km	42:44	15:08	3:48:32	14,88 km