Johan Ljung
1970 • Stockholm

Borrby syd

Onsdag 3 augusti 2016 16:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,58 km
Distans
47:35
Tid
6:17 min/km
Snitt
159
Snittpuls
166
Maxpuls
158
Stegfrekvens
31 meter
Total stigning (karta)
41 meter
Total stigning (klocka)
New Balance 1260v2
Total distans: 
90:08:22
812 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
11 augusti 2019 7,60 km 47:59 6:19 m/km
3 augusti 2019 7,64 km 49:06 6:26 m/km
17 juli 2018 7,62 km 47:07 6:11 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:156:151486:151,00 km
2 1,00 km6:166:1616012:312,00 km
3 1,00 km6:226:2216218:533,00 km
4 1,00 km6:166:1616025:094,00 km
5 1,00 km6:266:2615931:355,00 km
6 1,00 km6:236:2315937:586,00 km
7 1,00 km6:086:0816144:077,00 km
8 0,58 km3:296:0216247:367,58 km