Skogome Backatorp

Tisdag 17 maj 2016 13:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,01 km
Distans

49:36
Tid

4:30 min/km
Snitt

168
Snittpuls

201
Maxpuls

166
Stegfrekvens

219 meter
Total stigning (klocka)

The North Face Ultra Trail II

Total distans:

23:17:06

286 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	142	4:25	1,00 km
2	1,00 km	4:17	4:17	189	8:42	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	189	13:50	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	165	18:43	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	166	23:06	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	168	27:28	6,00 km
7	1,00 km	4:07	4:07	152	31:35	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	170	36:14	8,00 km
9	1,00 km	4:16	4:16	160	40:30	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	175	45:26	10,00 km
11	1,00 km	4:08	4:08	165	49:34	11,00 km
12	0,01 km	0:02	3:44	0	49:36	11,01 km