Fredric Höglind
1970 • Enskede

Jobb-hornstull-årsta-östberga-hem

Måndag 18 april 2016 17:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Distanspass med styrketräning hemma i 15 min
10,18 km
Distans
54:11
Tid
5:19 min/km
Snitt
158
Snittpuls
173
Maxpuls
156
Stegfrekvens
695 meter
Total stigning (klocka)
Asics metarun
Total distans: 
109:27:55
1179 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 november 2024 10,30 km 1:00:06 5:50 m/km
17 augusti 2022 10,22 km 55:04 5:23 m/km
16 augusti 2022 10,22 km 58:12 5:42 m/km

Gilla passet

Träningspass från