Lövsta lång

Fredag 20 november 2015 12:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,4 km
Distans

58:45
Tid

5:09 min/km
Snitt

Saucony Progrid Hurricane 15

Total distans:

112:46:08

1134 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 augusti 2015	11,40 km	1:00:10	5:17 m/km
18 augusti 2015	11,42 km	55:38	4:52 m/km
12 augusti 2015	11,44 km	58:20	5:06 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	5:26	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	10:14	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	15:29	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	20:23	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	25:21	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	30:26	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	35:43	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	41:12	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	46:08	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	51:43	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	56:45	11,00 km
12	0,40 km	2:00	4:57	58:45	11,40 km