Sandvik x 4

Torsdag 26 november 2015 19:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,34 km
Distans

56:40
Tid

5:00 min/km
Snitt

Saucony Progrid Hurricane 15

Total distans:

112:46:08

1134 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 augusti 2017	11,30 km	1:00:37	5:22 m/km
15 juni 2016	11,43 km	59:01	5:10 m/km
9 juni 2016	11,06 km	58:33	5:18 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	10:04	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	20:05	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	24:55	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	30:05	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	34:57	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	40:03	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	44:55	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	50:01	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	54:59	11,00 km
12	0,34 km	1:41	4:56	56:40	11,34 km