1972 • Floda

Våthult

Söndag 15 november 2015 15:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skönt pass.
16,03 km
Distans
1:19:31
Tid
4:58 min/km
Snitt
166
Stegfrekvens
378 meter
Total stigning (klocka)
Inov-8 race ultra 270
Total distans: 
30:11:51
361 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:505:5005:501,00 km
21,00 km4:374:37010:272,00 km
31,00 km4:484:48015:153,00 km
41,00 km4:494:49020:044,00 km
51,00 km4:474:47024:515,00 km
61,00 km5:075:07029:586,00 km
71,00 km4:444:44034:427,00 km
81,00 km4:534:53039:358,00 km
91,00 km4:314:31044:059,00 km
101,00 km4:494:49048:5510,00 km
111,00 km4:524:52053:4711,00 km
121,00 km5:145:14059:0112,00 km
131,00 km4:484:4801:03:4913,00 km
141,00 km5:055:0501:08:5414,00 km
151,00 km5:365:3601:14:3015,00 km
161,00 km4:564:5601:19:2616,00 km
170,03 km0:063:1501:19:3216,03 km