Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Puketorp t.o.r.

Fredag 13 november 2015 18:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tillbaka till gamla välbekanta gator i Sävedalen. En runda där benen fick bestämma tempot. Lagom bekvämt utan att direkt slöa. Kanonskönt!
11,87 km
Distans
1:02:12
Tid
5:14 min/km
Snitt
141
Snittpuls
155
Maxpuls
178
Stegfrekvens
100 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Grid Fastwitch 5 (v...
Total distans: 
8:40:02
100 km