1972 • Floda

pålstorp - naturreservatet - uddared

Måndag 5 oktober 2015 17:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
11,67 km
Distans
54:41
Tid
4:41 min/km
Snitt
Inov-8 race ultra 270
Total distans: 
30:11:51
361 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 maj 2016 11,57 km 58:00 5:01 m/km
19 september 2015 11,67 km 54:16 4:39 m/km
31 augusti 2015 11,51 km 53:55 4:41 m/km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:175:1705:171,00 km
21,00 km4:394:3909:562,00 km
31,00 km4:384:38014:343,00 km
41,00 km4:274:27019:014,00 km
51,00 km4:274:27023:285,00 km
61,00 km4:224:22027:516,00 km
71,00 km4:244:24032:147,00 km
81,00 km4:194:19036:338,00 km
91,00 km4:404:40041:139,00 km
101,00 km5:265:26046:3810,00 km
111,00 km4:514:51051:3011,00 km
120,67 km3:124:48054:4211,67 km