1974 • Salbohed

Uppvärmning + 1 intervall

Torsdag 13 augusti 2015 17:53

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Blev nåt fel på intervallprogrammet på klockan så jag avbröt efter en intervall.
2,64 km
Distans
15:15
Tid
5:47 min/km
Snitt
126
Snittpuls
152
Maxpuls
Inov-8 X-Talon 212
Total distans: 
33:01:55
523 km

Gilla passet

Gillas av Stefan Claesson

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:505:501235:501,00 km
21,00 km5:485:4812711:382,00 km
30,31 km1:505:5012713:282,31 km
40,32 km1:184:0413314:462,63 km
50,00 km0:0323:28:2014214:482,63 km
60,00 km0:1603:30:4513315:052,63 km
70,00 km0:0904:37:1211615:142,64 km
80,00 km0:0201:45:5611015:162,64 km