Roger Sjölin
1964 • Skellefteå

Bladgatan-Mobackendammen-längs-älven

Onsdag 12 augusti 2015 17:47

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
14 km
Distans
1:22:04
Tid
5:52 min/km
Snitt
136
Snittpuls
154
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 juli 2024 14,38 km 2:02:07 8:30 m/km
19 juli 2024 14,52 km 1:59:29 8:14 m/km
8 oktober 2023 14,31 km 1:47:21 7:30 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:505:501175:501,00 km
21,00 km5:525:5212511:422,00 km
31,00 km5:595:5913017:423,00 km
41,00 km5:455:4513323:264,00 km
51,00 km6:146:1413229:405,00 km
61,00 km5:495:4913435:296,00 km
71,00 km6:006:0013441:287,00 km
81,00 km5:415:4113847:108,00 km
91,00 km5:135:1314352:239,00 km
101,00 km5:235:2314657:4610,00 km
111,00 km5:305:301471:03:1611,00 km
121,00 km6:036:031431:09:1912,00 km
131,00 km5:515:511421:15:1013,00 km
141,00 km5:575:571411:21:0714,00 km
150,17 km0:585:421421:22:0514,17 km