Morningtrail på Badelunda

Fredag 8 maj 2015 05:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Löpning före frukost och jobbet även den här fredan. Sprang med nya skor och nya underställströja.
Inga möten med djur idag...

12,88 km
Distans

1:14:25
Tid

5:47 min/km
Snitt

135
Snittpuls

149
Maxpuls

Inov-8 Roclite 295

Total distans:

96:14:51

691 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,08 km	6:25	5:57	130	6:25	1,08 km
2	1,00 km	6:30	6:30	134	12:55	2,08 km
3	1,00 km	6:08	6:08	131	19:04	3,08 km
4	1,00 km	6:12	6:12	135	25:16	4,08 km
5	1,00 km	6:03	6:03	133	31:19	5,08 km
6	1,00 km	5:44	5:44	135	37:03	6,08 km
7	1,00 km	5:47	5:47	133	42:50	7,08 km
8	1,00 km	5:52	5:52	138	48:42	8,08 km
9	1,00 km	5:37	5:37	134	54:19	9,08 km
10	1,00 km	5:18	5:18	137	59:36	10,08 km
11	1,00 km	5:13	5:13	139	1:04:49	11,08 km
12	1,00 km	5:25	5:25	134	1:10:14	12,08 km
13	0,81 km	4:11	5:11	140	1:14:25	12,88 km