Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Arla–Globen–Bandhagen

Torsdag 23 april 2015 18:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett helt vanligt distanspass med ben som redan var pigga igen efter helgens halvmara. Skön kväll, vinden hade mojnat nästan helt efter en riktigt blåsig dag. Fick göra ett oplanerat depåstopp på Preem vid Tele2 Arena på grund av en lätt släng av löparmage...
11,18 km
Distans
55:02
Tid
4:55 min/km
Snitt
139
Snittpuls
159
Maxpuls
Asics DS Racer
Total distans: 
70:19:48
862 km

Tempo

Puls