uddared lerum

Skönt att se att du iaf fick lite puls av Kastenhoffsbacken... Jag springer inte den backen så ofta men tycker den är lite lurig. Ser och känns inte så farlig först men så kommer en brant mitt i och så fortsätter den ju lite efteråt... Men det är ju ingen backe som dödar ;-)

Frågan är hur hårt man vågar gå för att kunna hålla hög fart på laggarns väg

Jag är tyvärr fortfarande osäker på om jag får till en start på lördag. Vore förstås väldigt skoj men har fullt upp med familjeaktiviteter i helgen så ser mörkt ut.

Ska jag ge något råd så är det nog att inte köra fullt i backen. Jag tror inte du tappar många sekunder på att hålla igen där. Däremot är det lätt hänt att tappa många sekunder från viadukten och sen upp på Laggarns väg om man går för hårt i Kastenhoffsbacken. Det är ett ganska segt motlut så finns nog en hel del att tjäna på att vara hyfsat pigg där...

du tycks vara i bra form.

Jo formen känns helt ok. Har väl inte riktigt halvmara speed än men det är ju fortfarande några veckor till premiären på varvet... Men grundformen känns väldigt bra. Nöjd med senaste halvåret. Bra kontinuitet och rätt många hårda pass.