Patrik Johansson
1972 • Floda

Tifterrängen - Trollhättan

Söndag 12 april 2015 12:50

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
tvåa i M40. Betydligt trögare ben än i torsdags. Hård blåst gjorde en tuff bana ännu tuffare. Skoj!
6 km
Distans
23:26
Tid
3:54 min/km
Snitt
178
Snittpuls
182
Maxpuls
101 meter
Total stigning
The North Face Ultra Trail
Total distans: 
43:45:37
537 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Jonas Martinsson 23:21 3:54 m/km
2. Patrik Johansson 23:26 3:54 m/km
3. Patrik Hägg 23:35 3:56 m/km

Kommentarer

Tobias Nilsson - 12 april 2015
Bra jobbat!
Patrik Johansson - 12 april 2015
Tack!
Patrik Hägg - 12 april 2015
Bra sprungit idag Patrik! :-)
Patrik Johansson - 12 april 2015
Detsamma Patrik. Det var en snygg pall :)
Fredrik Mindelsohn - 13 april 2015
Snyggt!
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:523:521763:521,00 km
21,00 km3:463:461787:382,00 km
31,00 km4:014:0117911:403,00 km
41,00 km3:563:5617915:364,00 km
51,00 km4:094:0917919:455,00 km
60,98 km3:423:4717923:275,98 km