Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng

Via Söräng

Onsdag 4 mars 2015 14:07

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tack Jens för att du tjatar om långpass.
Men det gick segt idag och mycket motvind. Blä...
19,66 km
Distans
1:49:19
Tid
5:34 min/km
Snitt
Adidas Energy Boost
Total distans: 
128:27:20
1335 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 mars 2014 19,87 km 1:48:09 5:27 m/km
1 mars 2014 19,84 km 1:53:14 5:42 m/km
15 februari 2014 19,84 km 1:57:54 5:57 m/km

Gilla passet

Gillas av Gordon Pettersson, ove jacobsson och Annie F

Kommentarer

Jens Sandahl - 4 mars 2015
Varsågod! :-) Fin runda, och gör du den några gånger innan Varvet så lär du springa i åttor krkng mig!
Gordon Pettersson - 4 mars 2015
Gott kämpat Mikael!

Puls