Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng

Dortmund

Söndag 8 mars 2015 15:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett pass mellan ett Emil och Pippi-gig kl. 11.00 och Nisse & Ida-gig kl 19.00
Sprang till en idrottsplats där jag sprang 5 X 400 meter bland 100-tals muslimer som spelade boll, ungar som slängde sina cyklar på tartanbanan så man fick sicksacka fram tillsammans med mammor med barnvagnar och unga män som rökte meck och försökte se hårda ut........
Vår, värme, splitshorts, t-shirt!
3,79 km
Distans
20:35
Tid
5:26 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Jens Sandahl, ove jacobsson och Helena Frankmar

Kommentarer

ove jacobsson - 8 mars 2015
är det arbetsresa igen kul att det bär av utomlands ibland men att du kan hitta till en stadion i en stor o främmande stad är en prestation i sig
Mikael Karlsson - 8 mars 2015
Ja, det är en egen liten utmaning att lösa sånt där.
Jens Sandahl - 8 mars 2015
Vilken totalupplevelse!!
Mikael Karlsson - 8 mars 2015
Du menar splitshortsen förmodar jag
;-)
Jens Sandahl - 8 mars 2015
Missade faktiskt det Micke! Men det var ju onekligen en viktig beståndsdel i totalupplevelsen!

Puls