Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
4 sjöar Törnskogen
Visa mindre karta
Distans
15,18 km
Underlag
10% asfalt
30% grus
60% terräng
Plats
Sollentuna
Sparad av
Magnus Wiktorsson
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2024-03-09
15,55 km
1:34:41
6:05 min/km
149
2018-09-08
15,75 km
1:27:14
5:32 min/km
0
2018-07-03
15,38 km
1:27:06
5:40 min/km
0
2017-10-29
15,36 km
1:22:56
5:24 min/km
0
2017-08-18
15,43 km
1:29:25
5:48 min/km
0
2017-05-13
15,26 km
1:25:53
5:38 min/km
0
2016-08-20
15,12 km
1:25:07
5:38 min/km
157
2016-04-07
15,17 km
1:22:30
5:26 min/km
151
2016-02-07
15,11 km
1:30:33
6:00 min/km
150
2015-10-24
15,06 km
1:22:30
5:29 min/km
0
2015-10-15
15,18 km
1:23:08
5:29 min/km
0
2015-10-08
15,13 km
1:22:17
5:26 min/km
0