3 januari 2020 kl 14:32
fördelen med oss äldre som har tränat och tävlat något som ung är man få med sig tränings erfarenhet. Det är inte alltid en bra sak, men en vis envishet finns.
Men tänk på alla barn som börja spela fotboll, innebandy eller simning. De flesta är inte bra med bollsport tills de har träna 2-3 år. där finns alltid den som är duktig, men de ofta har store syskon eller en föräldrar som leka boll med de.
när det kommer till simning skulle jag säg att de flesta barn behöver 4-5 år på simskolan/simträning innan de är duktig.
Som 28 år om du ska börja nu kom bara ihåg att du börja från början och första året lära dig mycket om dig själva. andra året börja du kanske ser vad som fungera och inte fungera för dig. Det är kanske först efter 3 år där du förstå vad som krävs. Finns ingen genväg, men att hitta tränings kompisar eller en coach kan hjälpa hålla upp motivation.
