Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Malmömilen • 110 inlägg • 8341 visningar •

Malmömilen!

Martina Sandell Wallin
1975 • Malmö
#1
•
26 april 2012 - 19:26
Gilla
Hej!
Började på allvar jogga 1 april. Joggade idag 4.34km på 31.03. Ska jogga Blodomloppet den 15 maj - 5 km. Min fråga nu är om jag är för naiv att tro att jag kan delta i Malmömilen den 16 juni? Tar det lugnt, trappar upp just nu för att klara de 5 km i maj. Joggar var tredje / varannan dag. Inga skador än så länge...
< < < 1 2 3 4 5 6 > > >
Pierre Dahlström
1984 • Solna
#21
•
16 juni 2012 kl 16:48 Redigerad 16 juni 2012 kl 16:54
Gilla
Lite för varmt va det, instämmer. Skönt dock med de två vattenslangsduscharna längs banan. Tyngsta biten var annars från Västra hamnen in till gå gatan i motvinden...

Min tidsplan höll fint. Dock lite konstigt, enligt min klocka sprang jag på 41:12 och enligt officiella tiden 41:24...

Det kanske fortfarande inte är korrekta tider utan tider från när startskottet gick?

EDIT: Såg nu att det fanns en Nettotid också. 41:14. Så då stämmer det ju.
Janne
1971 • Ystad
#22
•
16 juni 2012 kl 17:03 Redigerad 16 juni 2012 kl 17:03
Gilla
Ja det var riktigt varmt! Första halvan gick bra, andra var en pina och jag tappade mycket då. Blev ändå ett par minuter bättre än fjolårsloppet.
Tack till brandkåren som bjöd på ett par välbehövliga duschar!

Man placeras preliminärt efter bruttotiden men sen rättas det till och man får slutplacering efter nettotid. Bara lugn.....
Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#23
•
16 juni 2012 kl 17:45
Gilla
ja attans varmt blev det
håller med om att vattenduscharna var suveräna
1.03.14 och jag är supernöjd
hela 3 minuter snabbare än österåkersmilen förra helgen och min bästa miltid sen mars 2011
kul lopp, med bra bana och mycket folk som hejad!
Fredrik Olsson
1979 • Bonnarp
#24
•
16 juni 2012 kl 18:00
Gilla
Det var härligt väder tycker jag! Inte för varmt, inte för kallt, inga molnbyar eller regn heller. Blåste lite motvind på något ställe, men inget man kan klaga på heller egentligen. :)

Det enda jag skulle kunna vara lite negativ om är alla tok-optimister som anmäler sig på sub45 och sen lägger sig som en kommunistblockad över hela banan i 6-tempo och vägrar flytta på sig. Kostade mig och många andra en hel del tid.

Annars var det bara positivt.. musik, underhållning, bra funktionärer och vägspärrar, härliga utklädda roliga människor och gott med gainomax, banan, äppla och vatten i målgång. :)
csaba
1973 • Malmö
#25
•
16 juni 2012 kl 18:14
Gilla
Tyckte att vinden var det värsta i Västra Hamnen.
Dana
1965 • Helsingborg
#26
•
16 juni 2012 kl 19:00
Gilla
@ fredrik, instämmer helt och hålet! många som gick och man fick cik-caka för att komma förbi:( och om dom ser /känner att nån kommer springande är dom ännu bredare.. men härligt var det.
är inte nöjd med tiden men jag vet vad är orsaken till det så det är lugnt för min del med dom 57 minuter:)
Birger palm
1960 • Markaryd
#27
•
16 juni 2012 kl 19:10
Gilla
Javisst var det varmt, det hållerjag med om.
Janne
1971 • Ystad
#28
•
16 juni 2012 kl 19:16
Gilla
Ha ha! Fredriks one liner om kommunistblockaden var ju riktigt kul!

Tack till arrangörerna som fixade ett bra arrangemang. Tycker det var ett riktigt lyft att de ändrade riktning på varvet så man slapp det trånga området kring tågstationen direkt efter start. Känns som att det var mycket mer publik genom centrum i år också.
Andreas Kerren
1984 • Åkarp
#29
•
16 juni 2012 kl 19:20
Gilla
Mycket mer publik längs hela banan tycker jag garanterat att det var
Martin
1975 • Klågerup
#30
•
16 juni 2012 kl 19:54
Gilla
Första gången jag sprang och ett kul lopp! Kan väl tycka att skyltningen om vatten var dålig och när jag som vid första vattenstationen låg på runt 6 min/km var där tomt på vatten överallt utom på sista bordet, och jag var ju som sagt inte sist. Hoppas de fick fram så de kunde fylla på, de spannarna de sprang med gick ju snabbt åt.

För mig har träningen varit åt helsicke hela året och det var första milen sedan 30 januari (då 1,06 på 1.03) och idag milen på 1.00.47 faktisk löptid, 1.02.10 officiell nettotid så jag är nöjd ändå även om jag siktade på under timmen. På hela året har jag innan dagens lopp sprungit under 5 mil, så vad kan man begära. :o)

Torbjörn Malmborg
1973 • Bjärred
#31
•
16 juni 2012 kl 20:24
Gilla
Mycket bra arrangemang!
Anders Karlsson
1978 • Lund
#32
•
16 juni 2012 kl 21:58
Gilla
Varmt och svettigt. Första gången för mig och tyckte om banan.
Dock vissa ställen där det var bara att följa massan och första vätskekontroll sprang jag rakt in i bordet för att få tag i vatten då det var kö till vattnet på bägge sidor:)
Jag får skylla mig själv - skulle druckit mycket mera innan tävlingen.

Denna gång inget bra resultat - nästa gång blir det PB!
Leif Johansson
1959 • Höör
#33
•
16 juni 2012 kl 22:32
Gilla
Min Garmin 305 visade 51:32 och officiella tiden blev 51.53. Enligt garmin var jag i mål ca 100 meter innan det officiella målet. Vem ska man tro på i dessa dagar :).
Anders Vestergård
1971 • Svalöv
#34
•
16 juni 2012 kl 22:57
Gilla
Härlig stämning med många som hejade på längs med banan vilket gav extra kraft på andra halvan. (Behövdes, kändes riktigt tungt där!) Enda negativa är att jag inte fortfarande inte har fått någon sluttid! De jobbar på det men det är snopet att behöva vänta så länge.

41.30 enligt min Garmin vilket är nytt PB men lite långsammare än jag hoppats på! Får se vad den officiella tiden blir?
Janne
1971 • Ystad
#35
•
16 juni 2012 kl 23:50
Gilla
@Leif
Min FR610 visade 10,00 km och på sekunden samma tid som den officiella nettotiden. Kanske dags att fimpa den antika 305:an och byta till något nytt ;)

Som jämförelse visade min Nike sportwatch förra året en distans på 9,79 km så jag är nöjd med bytet till Garmin.
Kalle Dannestam
1980 • Staffanstorp
#36
•
17 juni 2012 kl 00:30
Gilla
Vädret var makalöst bra enligt mitt tycke -regnat lite föregående dygn, strax runt 20 grader och lätta moln. Mumma! Mitt eget resultat som klar etta av de utklädda(brottarmask och startnr 666), 82:a totalt och 4 sekunder slipade jämfört med förra årets trots förkylning föregående festivalhelg är jag väldigt nöjd med. Välarrangerat men kan inte sluta irritera mig på folk som verkar allergiska mot att hålla höger -vad är det värsta som kan hända?

Blir dock förvånad när man läser i sydsvenskans nätupplaga att 4st kollapsat och fick föras till sjukhus med ambulans. Visst, många på denna sajt är mer fysiskt rörliga än medlet men det är trots allt "bara" en mil och det med 2 vätskekontroller och därtill duschar. Jag lider alltid med de som tvingas bryta och hoppas innerligt att de klarar sig, men vilken nivå av självinsikt har man om man kollapsar på en mil(mindre dock eftersom de faktiskt bröt) som är helt utan backar under normalvarmt(knappast hett) svenskt sommarväder?

..och på ämnet irritation häpnar man hur mycket negativ energi vissa har när diskussionen på sydsvenskans hemsida främst handlar om folk som är upprörda över att de inte kan köra bil hela vägen till/från sina hem vid triangeln under en halvtimme. En folkfest och bra reklam för Malmö, oavsett man själv visste om den eller inte. Demokratiprincipen gör att om DU(chipsprånglande tröttgök) stör dig men 5 500(sociala löpare, vissa dock med högerfilsallergi) inte gör det utan springer i godan ro, då är jag ledsen men då har DU fel =P
Staffan Nilsson
1971 • Helsingborg
#37
•
17 juni 2012 kl 00:34
Gilla
Trevligt lopp men lite väl trångt. Jag slog PB med 3 sekunder och det hade blivit några till om det varit lite mer fritt. Jag är i alla fall väldigt nöjd eftersom jag är tillbaka efter ett par misslyckade lopp!
anna
1980 • Malmö
#38
•
17 juni 2012 kl 08:46 Redigerad 17 juni 2012 kl 08:46
Gilla
Läste om loppet i tidningen i morse, men var inte med och sprang i år, blir kanske nästa. Verkar som en lagom platt och bra runda, förutom Västra hamnen som kan blir ganska jäklig beroende på vindstyrka och riktning.
Men som sagt, man undrar ju lite över kollapsningarna. Att döma av intervjun med en löpare verkar det ha varit fler än fyra som kollapsade, men bara fyra som fick föras bort med ambulans. Är det folk som tyckt att "Äh, en mil behöver man ju inte dricka på?" eller är det folk som utgått från att de inte behöver träna inför en mil?
Robert Ingelson
1965 • Helsingborg
#39
•
17 juni 2012 kl 09:16
Gilla
Tycker man borde splitra upp startgrupperna ännu mer och släppa iväg dessa med lite mer mellanrum. Det var otroligt trång första kilometern.(stod själv i 45-55)
Andreas
1984 • Kävlinge
#40
•
17 juni 2012 kl 12:08
Gilla
@Robert är ju en del av loppet. att det är trångt i början och man får slåss för en bra position alt hålla sig i tyglarna för att inte dras med i ett tempo man inte pallar :)
< < < 1 2 3 4 5 6 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.