Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Träning
•
50 inlägg
•
1430 visningar
•
yippie, över 100km denna månaden
Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#1
•
26 november 2008 - 13:28
Gilla
Klicka för att gilla
nu har jag för första gången sprungit mer än 100km på en månad.
Såg det i min löpardagbok när jag reggade dagens pass!
Har ökat senaste månaderna och det känns kanon!
Ville bara dela med mig av min glädje. Känns så skönt att bli bättre och bättre, och orka mer och mer!
< <
<
1
2
3
1
2
3
>
> >
Mårten Hemström
1969 • Sala
#21
•
29 november 2008 kl 08:54
Gilla
Klicka för att gilla
Anette, dina 40 km är helt jämförbara med 100 km, tycker jag! Jag tycker att du har varit superduktig! Heja!
Mikael
1967 • Huddinge
#22
•
30 november 2008 kl 10:33
Gilla
Klicka för att gilla
Yes! I did it to!!!! 100,5 km, yes, Yes, YES!
Det är tack var den här tråden jag klarade det. Om jag inte hade läst detta hade jag nog inte tänkt på denna gräns och då hade jag skippat dagens pass och inte kommit upp i dessa km.
Marie Boman
1970 • Falkenberg
#23
•
30 november 2008 kl 12:45
Gilla
Klicka för att gilla
Jag hoppar på nu i december. 100 km SKALL det bli. Bra att ha en morot vid gotteborden som hägrar i juletider.
Frida
1986 • Sollentuna
#24
•
30 november 2008 kl 12:47
Gilla
Klicka för att gilla
Marie: akta dig, det finns få saker som är så svällande som tiomilaveckor. Sälsyndromet är välkänt....
Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#25
•
30 november 2008 kl 13:12
Gilla
Klicka för att gilla
Grattis Mikael, bra jobbat!!
Vad kul min tråd kunde peppa lite :)
nu ska jag ut för månadens sista pass, härligt löparväder i stockholm idag!
Torbjörn Lingmerth
1978 • VETLANDA
#26
•
30 november 2008 kl 18:37
Gilla
Klicka för att gilla
3.2 km ifrån, grrr...i december då jäklar ;-)
David Epstein
1969 • Stockholm
#27
•
30 november 2008 kl 20:03 Redigerad 30 november 2008 kl 23:36
Gilla
Klicka för att gilla
Grattis alla
I skrivande stund har 551 jogg:are sprungit 100 km i november. Tycker att vi skall satsa vidare mot 1000 nån gång i vår. I december blir det nog lite tufft att komma dit med tanke på alla helger och semestrar.
Kerstin R
1974 • Västerås
#28
•
30 november 2008 kl 20:06
Gilla
Klicka för att gilla
Tobbe, det är inte försent än, 3.2 klara du ikväll ;-)
Bra jobbat allihop! November var en bra månad för mig också.
Karin L
1981 • Linköping
#29
•
30 november 2008 kl 20:07 Redigerad 1 december 2008 kl 08:09
Gilla
Klicka för att gilla
Konstigt (men inte desto mindre en bedrift) att sätta rekord i November av alla grå, trista, kalla och mörka månader...
Jag har satt årsmesta jag med... märkligt.
Torbjörn Lingmerth
1978 • VETLANDA
#30
•
30 november 2008 kl 22:11
Gilla
Klicka för att gilla
Kerstin; jag vet men orkar inte ge mig ut en gång till, skulle sett tråden innan jag gav mig ut idag, då hade det ju varit en bra morot.
Men det är ändå det mesta jag löpt under en månad :-)
Grattis ni andra!
Jonas Wincent
1970 • Sala
#31
•
30 november 2008 kl 22:30
Gilla
Klicka för att gilla
Jag tog i så jag nästan sprack de två sista dagarna men fick ihop till 202 i november. Nu får jag nog passa knäna. Härlig tråd, hoppas att den sporrar till att utmana, alla kan utmana sig, det spelar ingen roll om man springer 5 eller 20 km per gång, det går att springa mer!
fru Lindh
1968 • Finland
#32
•
30 december 2008 kl 18:09
Gilla
Klicka för att gilla
Jisses,vad lycklig jag är idag!!
Fick årets andra mål nått: 1500 km och samtidigt nytt PB på sträckan. Hela dagen har jag längtat att komma iväg och spräcka 150 mil,och så löpte steget så fint.
Brukar inte skryta och skrävla,men nu är jag alldeles hög på endorfiner,
inte illa av en 40-årig 4-barnsmamma som joggat knappa 2 år.
GOTT NYTT LÖPARÅR till alla !!!!
Johan.Soikkeli.
1965 • sundbyberg
#33
•
30 december 2008 kl 20:14
Gilla
Klicka för att gilla
Hej alla joggare jag oxå för första gången över 100 km på 1 månad
Känns jätte bra, skönt och fira nyår i morgon , sen nya tag mot nya mål
Lite små skador som tagit ner träningen under året.
Gott nytt år till alla.
#34
•
30 december 2008 kl 22:18 Redigerad 30 december 2008 kl 22:54
Detta inlägg har raderats
Torbjörn Lingmerth
1978 • VETLANDA
#35
•
24 januari 2009 kl 17:30
Gilla
Klicka för att gilla
Yes, nu har jag också klarat detta. Jag var ju bara 3 km ifrån i november, så det känns härligt. Men det var ett riktigt skitpass idag. Halt som satan, och mycket riktigt ramlade jag en gång. Kändes som om att någon kapat av mig benen, helt plötsligt bara låg jag på den blöta marken. Som tur är så blev det ingen skada. Märkligt nog så gick det inte sååå långsamt som jag trott, för bitvis(efter jag ramlat) så gick jag där det såg lurigt ut.
Ja, men nu är det skönt iaf och glad är jag :-)
Magnus Arvidsson
1975 • Nyköping
#36
•
24 januari 2009 kl 17:58
Gilla
Klicka för att gilla
Grattis till 100km! Det känns skönt kan jag tänka!
Influensan har dödat min löpning i januari.,...
Tobias Drugge
1980 • Stockholm
#37
•
24 januari 2009 kl 19:40
Gilla
Klicka för att gilla
själv har jag 35 mil som pers
en i klubben har gjort 54 som mest
Torbjörn Lingmerth
1978 • VETLANDA
#38
•
24 januari 2009 kl 20:10
Gilla
Klicka för att gilla
Tack Magnus!
Jag hade en liknande månad i december, med två veckors ofrivillig vila, usch, det är inte kul...
Janna Borg
1965 • Farsta
#39
•
25 januari 2009 kl 12:17
Gilla
Klicka för att gilla
Jag har 6km kvar! Kommer att kännas hur bra som helst att nå 100 km för första gången! Planerar en tidigt pass på tisdag!
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#40
•
25 januari 2009 kl 15:03
Gilla
Klicka för att gilla
Med morgonens långpass på 30 km så är jag uppe i 106 km hittills denna månad efter en lugn början på månaden. Blir väl 10-20 km ytterligare i veckan antar jag. Det är en bra årsöppning för mig
< <
<
1
2
3
1
2
3
>
> >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Upplägg sista månaden
Sista månaden inför ultralopp
Träning sista månaden innan Sälen halvmara?
hur många pass i månaden e lagom?
Träning sista månaden innan LL?
Stäng