Löpning • Träning • 389 inlägg • 35424 visningar •

1000 km år 2021

Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#1
•
28 december 2020 - 08:48
28 Gilla
Pepptråden för hundra mil år 2021!

I den här tråden kan vi dela med oss av våra framsteg, följa andras framsteg och peppa varandra!

Jag själv tänker hundra mil löpning, men du väljer själv om du vill lägga till annan träning också för att nå ditt mål!

Kom och var med du också!
Vi klarar detta, vi är bäst!

Kram,
Jenny
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Rosmarie Magnusson
1954 • Björneborg
#2
•
29 december 2020 kl 18:49
1 Gilla
Så klart vi gör:) Jag är med!
Hans Strängby
1961 • Stockholm
#3
•
29 december 2020 kl 19:09
1 Gilla
Jag är också med 2021! :)
Corben Dallas
1978 • Göteborg
#4
•
1 januari 2021 kl 13:52
2 Gilla
Yes, jag har det som ett av grundmålen i år med. Känns lagom.
Däremot skall jag nog lägga om träningen lite så det blir mer kvalitet och mindre mellanmjölksmalande. Får se hur det går.
Lycka till alla!
Mats Hellström
1959 • Hägersten
#5
•
1 januari 2021 kl 18:58
1 Gilla
Jag är med 2021! Gick ju bra förra året. Men som #4, måste också komplettera med annan träning.
Adam Danielewicz
1992 • Sävedalen
#6
•
1 januari 2021 kl 20:27
2 Gilla
Målet är 100mil löpning och 100mil rullskidor!
Löpningen blir främst till och från jobbet. Rullskidorna börjar först i mars nån gång sen är det bara att köra. Hoppas det håller.

Lycka till alla!
Anita Franzon
1959 • Djura
#7
•
1 januari 2021 kl 20:49
2 Gilla
Så kul. 100 mil ger utrymme till annan träning också. Jag känner att jag går in i 2021 med en bra grund eftersom jag joggade 110 mil 2020.
Den senaste veckan har jag ägnat åt julledighet och att skola in äldsta barnbarnet 3 år i skidåkning.
Nu är jag redo och laddad för egen del !

Mats Hellström
1959 • Hägersten
#8
•
2 januari 2021 kl 14:05
4 Gilla
Bild uppladdad av Mats Hellström
Än så länge ser det lovande ut! :-)
Lars Lindefelt
1958 • Borlänge
#9
•
2 januari 2021 kl 15:58
6 Gilla
Tänkte lägga ribban på 200 mil 2021. Ambitionen är att få löpningen att fungera igen, inte för att tävla men för att känna den lätta känslan i kroppen igen.
Bert Gustafsson
1955 • Skärholmen
#10
•
2 januari 2021 kl 21:09
1 Gilla
Första spadtaget avklarat, hoppas på 1000 km i år också.
Esther Jonsson
1976 • Sollentuna
#11
•
2 januari 2021 kl 21:42
1 Gilla
Jag hoppas på det dubbla, men hänger gärna här!
Jakob
1989 • Östersund
#12
•
3 januari 2021 kl 12:31
1 Gilla
Jag är med på denna i år!
Jag tänkte dessutom testa 2021km år 2021 men då i alla träningsformer, får se om de går ihop sig oxå
Thorleif Johansson
1969 • Malmö
#13
•
3 januari 2021 kl 13:50
2 Gilla
Jag är på. Har redan som mål att komma upp i 1000 km senaste 12 månaderna men jag hänger gärna här. Heja!
Hans Westerback
1958 • LIDINGÖ
#14
•
3 januari 2021 kl 14:41
2 Gilla
2400 km under 2020, så jag försöker med 2500 i år!
Clas Gottfridsson
1982 • Norrköping
#15
•
3 januari 2021 kl 20:57
1 Gilla
Jag är på, tänkte mig 1200 km i år!
Marre
1975 • Skåne
#16
•
3 januari 2021 kl 22:22
1 Gilla
Jag hänger på även detta året!
Pär M
1969 • Umeå
#17
•
4 januari 2021 kl 07:48
1 Gilla
Är så klart med...
Jenny Nilsson
1968 • VALLENTUNA
#18
•
4 januari 2021 kl 08:37 Redigerad 4 januari 2021 kl 08:37
1 Gilla
Så kul att så många vill hänga med!

Om vi hjälps åt att peppa så kanske vi alla når längre, men jag hoppas också att vi kan hjälpas åt att vara kloka vid skador, förkylningar o dyl! Jag hoppas att vi hjälper varandra framåt på bästa sätt!

Jag börjar i läget där rehab och successiv ökning gäller. Min senaste palaver, den stukade stortån, har inneburit 10 dagars uppehåll med löpningen, men jag fick till 15 minuter löpning igår, totalt 2,44 km lugn löpning med sko med relativt stel sula. Det känns att den inte är fullt återhämtad, men det kändes inte någon smärta, så nu hoppar jag in på rehabnivån där jag slutade!

Nu önskar jag oss alla ett riktigt bra 2021 och mycket härlig träning!

Kram,
Jenny
Martin
1988 • Stockholm
#19
•
4 januari 2021 kl 10:59
2 Gilla
Nystartade löpningen i slutet av förra året och detta känns som ett rimligt mål att förbinda mig till. Nu hoppas jag att jag lyckas hålla mig från skador och sjukdomar samt lyckas hålla motivationen uppe (peppar peppar).
Kurre Bussman
1956 • Karis
#20
•
4 januari 2021 kl 20:29
3 Gilla
Mitt mål är samma som 2020. Dvs få ihop 1000 km nån gång under augusti och 1500 på hela året. Ska försöka få mera variation i rundorna än tidigare. 10 dagars perioder med en långlänk, en kort hårdkörare och övriga mellanöl.
Lycka till allihopa med årets utmaningar o målsättningar!
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.