Bert Gustafsson

Bert Gustafsson

1955 • Skärholmen

Bert Gustafsson

1955 • Skärholmen
Joggpers
Joggpers 5:40 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 21 st
Löpt i år
Löpt i år 144 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Medlem sedan 23 mars 2018

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
26
26
27
27
29
29
1
1
3
3
v. 9
Löpning:
6:59/km
1:47:44
15,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:47:44
15,4 km
Vecka 10
4
4
5
5
7
7
8
8
10
10
v. 10
Löpning:
6:58/km
1:47:15
15,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:47:15
15,4 km
Vecka 11
11
11
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 11
Löpning:
6:53/km
1:53:21
16,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:53:21
16,5 km
Vecka 12
18
18
20
20
22
22
23
23
v. 12
Löpning:
6:49/km
2:35:13
22,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:35:13
22,8 km
Vecka 13
25
25
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 13
Löpning:
6:26/km
37:16
5,8 km
Totalt:Total tid:
 
37:16
5,8 km