Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Göteborgsvarvet • 214 inlägg • 27711 visningar •

Göteborgsvarvet 2017

Stefan van den Berg
1963 • Göteborg
#1
•
21 maj 2016 - 08:35
1 Gilla
Det är snart dags igen, så varför inte en tråd för den som tänker sig en förbättring eller revansch 2017 eller bara funderar att ge sig på världens största halvmara i maj 2017.
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Stefan van den Berg
1963 • Göteborg
#41
•
4 februari 2017 kl 21:46
Gilla
Att Göteborgsvarvet inte går längs Göta Älv längre sträcka på Hisingen beror på att det är ont om bra löpbara sträckor längs vattnet. En bit längs Eriksberg, togs bort från banan p.g.a det var trångt man kunde i och för sig springa på ett trädäck bredvid , men det det förekom incidenter där. En annan Hake med det trädäcket är granitblocken där som måste rundas. När det gäller Lindholmen så har också banan gått förbi där längs vattnet, men den smala bron där över gamla dockan, gjorde att man fick bygga en extra bro där varje år och det blev dyrt i längden. En sak som också komplicerar är att det förekommer löpbara vägar på Norra Älvstranden som inte är kommunala, så tillstånd krävs av exempelvis samfälligheter och bostadsrättsföreningar i så fall. Till sist är det också att man skall få till en 21097,5 + 21 meter lång bana och det är inte alltid den vackraste bansträckningen som blir resultatet.
Tobias Andersson
1977 • Tomelilla
#42
•
4 februari 2017 kl 23:00
Gilla
Jag skall springa varvet för 1:a gången iår. Har inte satt något direkt mål än då det är mer än 3 månader till loppet.
Vet ju aldrig vad som kan hända på dessa månader gällande sjukdomar och skador.
Dock hade jag en startplats förra året som jag sålde och en kille sprang då på 1.34 i mitt namn.
Så förstår att jag kommer starta relativt långt fram i årets lopp.
Det jag undrar då jag brukar ha svårt att planera mina lopp. Brukar typ ha rätt mycket krafter över och startar alltid lungt.
Några bra tips på hur man lägger upp loppet på bästa sätt?
Tänkte lite, efter ca hur långt är de värsta backarna m.m?
Tar tacksamt emot tips..
Martin Pedersen
1982 • Hjärup
#43
•
2 mars 2017 kl 09:19
Gilla
Nybörjarfråga.

Jag ska springa mitt första varv i år och har aldrig sprungit ditansen tidigare. Har som bäst kört rundor runt 13 km. Hur gör ni med vätskeintag och eventuell påfyllning av energi? Finns det längs banan eller har ni med er eget? Vad isåfall?
Thomas Abrahamsson
1988 • Stenungsund
#44
•
2 mars 2017 kl 09:39
1 Gilla
Du har vätska varannan km så du behöver inte ha med dig. Jag har inte tagit någon energi (bortsett från sportdryck). Sprungit från 2:06 ner till 1:23.
Stanna och drick när du börjar bli törstig, det klarar du dig länge på!
Mikael S
1960 • Sundbyberg
#45
•
2 mars 2017 kl 22:51
Gilla
@43, du har ju dessutom tid på dig att hinna provspringa sträckan så du vet hur det känns ;)
VanQuijote
1975 • Frösön
#46
•
7 mars 2017 kl 16:13
Gilla
Anmäld att springa mitt andra varv - det första var en alldeles fantastisk upplevelse för 10 år sedan och då var målsättningen att ta mig runt under två timmar. Hann då njuta av både publik och musik. Den här gången ska jag alla gånger in under 1 timme och 40 minuter om det inte blir extrema väderförhållanden eller trängsel. Gissar att njutningsfaktorn blir aningen lägre nu, men förhoppningsvis ändå en härlig upplevelse igen!

En fråga. Jag vet att jag tidigare har läst ett otroligt bra "inför Göteborgsvarvet"-inlägg här på jogg.se - massor av tips kring banans sträckning, trängsel, vätskekontroller etc - men jag kan inte hitta det längre! Det var gissningsvis ett blogg-inlägg och gissningsvis från 2012-2015. Nån som har koll på vem som skrev detta som kan länka?
Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
#47
•
7 mars 2017 kl 16:33
2 Gilla
Stefan van der Berg har skrivit den. Fantastiskt bra skriven för övrigt!
Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
#48
•
7 mars 2017 kl 16:35
2 Gilla
http://www.jogg.se/Bloggar/BloggInlagg.aspx?id=30505
Janne Arvidsson
1964 • Nybro
#49
•
8 mars 2017 kl 00:14
Gilla
Sprang mellan 2003 till 2010 med uppehåll 2005 pga barns konfirmation.
Då sade jag att jag aldrig mer skulle springa men nu när jobbet gått in som huvudsponsor får man ställa upp och anmälan är inlämnad.
Nu gäller det att få lite distans i de gamla benen fram till Maj :)
VanQuijote
1975 • Frösön
#50
•
8 mars 2017 kl 12:54 Redigerad 8 mars 2017 kl 12:54
1 Gilla
@Jens #47/#48:
Precis exakt det där blogginlägget menade jag - TACK!!!
Bobby Ljung
1970 • Sävedalen
#51
•
10 april 2017 kl 09:50
Gilla
När tror ni man får reda på sitt startnummer (dvs vilken grupp man hamnar i)?
Det känns som om mina 1:25:30 från ifjol är på gränsen mellan 1 och 2....
Det hade varit kul att starta i grupp 1 (även om formen är klart sämre än i fjol).

Vad tror ni, 1 el 2?
Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
#52
•
10 april 2017 kl 10:00
Gilla
Tror du missar ettan med knapp marginal Bobby. Slutet av april säger ju arrangörerna att man får nummer/startgrupp, men der.sker.ju ibland lite tidigare.
Bobby Ljung
1970 • Sävedalen
#53
•
10 april 2017 kl 10:20
Gilla
Får jag starta med dig, Jens, är det värt det ;-)
Ola Gunnarsson
1984 • Ljungby
#54
•
10 april 2017 kl 13:27
1 Gilla
#51
Förra året var väl gränsen vid 1:25:09 för att komma i grupp 1, så det lär ju handla om sekunder om du hamnar i 1:an eller 2:an.
Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
#55
•
10 april 2017 kl 14:15
1 Gilla
Finns ju risk/chans att du startar en eller två grupper före mig ändå Bobby!
Rickard Andersson
1972 • Sollentuna
#56
•
10 april 2017 kl 20:11
1 Gilla
Jag hoppas att mina 1:25:08 från förra året kommer räcka i år...
Känslan är dock att det kommer krävas en liten bit under 1:25:00
David Berg
1989 • Örebro
#57
•
11 april 2017 kl 06:36
2 Gilla
Sprang på 2.14 år 2014. I år är målet 1.18 ;-). Det kan gå fort med framstegen i löpning!
Elias
1981 • Örebro
#58
•
11 april 2017 kl 07:39
Gilla
Ja du David! Det är en galet utveckling du har!
Och otroligt nog har du ju hållit dig relativt skadefri vilket annars brukar sätta stop för alltför stora framsteg när man är ny inom löpning.
David Berg
1989 • Örebro
#59
•
11 april 2017 kl 16:13
Gilla
Har haft en del skador men återhämtat mig fort, någon nytta har man av att vara "ung" ;-).
dwa
1962 • Borås
#60
•
11 april 2017 kl 16:45
1 Gilla
Överlåtelse av startplats

Hej!

Pga sjukdom har jag lämnat in begäran på ett personbyte.

Är ngn interesserad att övertar startplatsen?

Hälsning,
dwa
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.