Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Göteborgsvarvet • 254 inlägg • 31134 visningar •

Göteborgsvarvet 2016

Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
#1
•
24 maj 2015 - 09:46
2 Gilla
Bild uppladdad av Jens Sandahl
Tänkte att det var lika bra att anmäla sig när man fortfarande är endorfinstinn... :-)
< < < 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 > > >
Bengt
1979 • Vallentuna
#201
•
21 maj 2016 kl 09:08
Gilla
Ätit frukost och slappar nu på hotellet.
Taggad till tusen.

Bara timmar kvar till start.

Dagsformen skulle kunna vara bättre. Men hoppas ändå på 1:30.

Nu kör vi!!
Stefan Tall
1971 • Stocksund
#202
•
21 maj 2016 kl 09:17
Gilla
Re #198:
Är denna 'Glenn H' du nämner också en allaloppare?
Anders Fridolf
1973 • Sollentuna
#203
•
21 maj 2016 kl 10:21
Gilla
På löpartåget fr Sthlm m några hundra andra taggade varvianer (?). Mkt taktiksnack, nerver mm. Ska bli kul att snart få komma igång.

Lycka till alla så hörs vi efter loppet med hur allas förväntningar mm blivit uppfyllda.

Nu kör vi!
Christopher Skog
1988 • Göteborg
#204
•
21 maj 2016 kl 11:27
Gilla
Gott, redo att promenera den dryga kilometern hemifrån bort till starten!

Här är lite tankar från en tävlingsmorgon: http://www.tassandesteg.se/uncategorized/tavlingsmorgon/

Lycka till idag allihopa, njut ordentligt!
Carl Lernberg
1976 • Hässelby
#205
•
21 maj 2016 kl 16:23
Gilla
Shit vilket fiasko det blev för mig idag :-(
Fredrik Eriksson
1978 • Linköping
#206
•
21 maj 2016 kl 17:36
Gilla
Väggade extremt hårt och fick uppsöka sjukvården efter målgång. Ingen behaglig upplevelse. Fortfarande helt sänkt.
Torbjörn Ahlqvist
1975 • Göteborg
#207
•
21 maj 2016 kl 17:37
Gilla
Fiasko för mig också. Tyckte jag var väl förberedd med träning och siktade på under 1:45. Det blev en kamp för att komma under två timmar istället...
Linus Therén Hovnert
1988 • Göteborg
#208
•
21 maj 2016 kl 17:55
Gilla
Själv persade jag med nästan 11minuter, min ökade träning har verkligen gett resultat!
Pontus Sjöstrand
1997 • Malmö
#209
•
21 maj 2016 kl 18:00
Gilla
1:30:12

Förväntade mig en tid någonstans där, men att bara vara 13 sekunder från drömgränsen känns inte bra alls. Har aldrig varit så besviken efter ett lopp. :(
Stefan Olars
1984 • Örnsköldsvik
#210
•
21 maj 2016 kl 18:33
Gilla
Höll precis det tänkta tempot halvvägs men sedan ville inte benen så inget nytt pers. Perfekta löparförhållanden idag så det kan man inte klaga över
Andreas Ericsson
1979 • Göteborg
#211
•
21 maj 2016 kl 18:48
Gilla
Min plan funkade utmärkt, i femton km. Tempoökning efter 10, sen blev avenyn jäkligt brant och lång. Ändå pers med 30s men missade mitt mål med två min...
David Gidén Hember
1991 • Göteborg
#212
•
21 maj 2016 kl 19:09
1 Gilla
Det blev väggen i mitt första Varv. Det gick lite väl fort. Planen var 1:30. Det såg bra ut efter 15 med 1:02:37, men promenerade tillslut i mål på 1:32:43.
Väldigt tråkigt och jobbigt, men en bra lärdom I guess...
Johannes Winger-Lang
1991 • Kristianstad
#213
•
21 maj 2016 kl 22:48
Gilla
Pers på nästan exakt 4 minuter (varvet-rekord med ca 9).

1:28:34 är nya rekorded :-)

Min träningsmängd är drygt 18km/v i snitt, så får nog ta och skärpa mig! :-)
Bengt
1979 • Vallentuna
#214
•
21 maj 2016 kl 23:47
1 Gilla
Mål 1:29:59
Resultat 1:30:13

Ändå nöjd

Dags att ladda om till Sthlm maran om två veckor
Lars Bern
1973 • Göteborg (Hisings Backa)
#215
•
22 maj 2016 kl 00:09
Gilla
Med bara drygt 30 mil i benen innan årets Varv så är jag nöjd men en sub-1.30 till.

Däremot undrar jag varför de har gjort starten trängre? För mig i grupp 2 blev det ett markant lägre tempo i början vilket kanske är bra i sig, men hur var det i de större grupperna bakom?
Thomas Abrahamsson
1988 • Stenungsund
#216
•
22 maj 2016 kl 02:23
1 Gilla
Startade i grupp 4, allra längst fram. Och då va det lugnt, men va tyvärr snabbt ikapp 3orna och fick springa på alla möjliga sätt för att ta mig förbi...

Siktade på under 1:25 och kom i mål på 1:23:37, så är riktigt riktigt nöjd! Pers med 15 min och tränat hårt i ca 8v löpning pga klassikern tidigare. Får nog ta och börja fokusera mer på bara löpningen :)
Mattias Wellermark
1978 • Linköping
#217
•
22 maj 2016 kl 08:42
Gilla
Jag håller med om att starten var trängre. Jag var långt fram i grupp 1 men det blev ändå väldigt trångt i 2-3 km vilket jag inte har upplevt tidigare.
Robin Löfstrand
1987 • Göteborg
#218
•
22 maj 2016 kl 09:34
Gilla
Startade i mitten i grupp 6, var väldigt tajt att ta sig fram på många delar av banan. Ett under att jag lyckades komma under 5min på första km, där tanken var att ligga runt 4:20, Sedan va det fortsatt svårt fram till majorna då det gick att hitta lämpliga ryggar. Avenyn lika så, där hade de kapat vissa delar av banan och gjort flaskhalsar vilket inte är fördelaktigt på delar av banan där många är trötta och kan sinka de som fortfarande har lite krut i dojjorna! Pers iaf med över 3 min, borde varit mer men nöjd ändå! :)
Rasmus Wadsten
1985 • Eslöv
#219
•
22 maj 2016 kl 10:10
Gilla
2:01:27. Tre minuter över förra årets tid. Nöjd ändå. Har haft benhinneinflammation sedan mars. Dessförinnan knäproblem, så det här var vårens första runda över milen. Sprang inte ens till spårvagnen de två senaste veckorna. Nu vet jag vad jag klarar utan långpass iallafall.
Flåset hade jag. Lugn andning hela vägen tack vare många intervallpass på spinningcykel. Musklerna var dock ovana vid långlöpningen, benen blev stela och stumma på avenyn.
Men benhinnorna hann läka och känns inte av alls idag efter loppet. Bara det gör mig rätt nöjd. Trevligt lopp.
Mattias Luks
1979 • Göteborg
#220
•
22 maj 2016 kl 10:19
Gilla
Startade i 5:an tyckte det flöt på rätt bra,mindre trängsel än förra året då jag startade i senare grupp. Vet inte om det berodde på att vi hade lite mer space fram till närmsta stora grupp vilket bidrog till ett jämnare flöde eller om fler låg rätt i sin seedning. För egen del kapade jag 12min gentemot förra året,men kom i mål nästan 7min över resultatet från vårens halvmara i Kungsbacka. Tappade rätt mycket tid på slutet och är inte direkt nöjd över mitt resultat 1.46:44. Finns massor att slippa på för framtiden,även om jag är osäker på om jag springer just Göteborgsvarvet igen.
< < < 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.