Löpning • Kost & Näring • 330 inlägg • 32687 visningar •

Öl som återhämtningsdryck!?

Marie
1984 • Malmö
#1
•
3 augusti 2011 - 18:40
Gilla
Hej!

Tog precis en folköl efter ett hårt träningspass i solen.
Funderar på hur bra/dåligt det är för återhämtningen.
Jag tänker att en folköl med alla dess vitaminer och kolhydrater borde vara rätt bra.
Vad säger ni?
< < < 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 > > >
Jonas Wincent
1970 • Sala
#301
•
15 december 2012 kl 13:41
Gilla
Jag har sagt det förr.

Öl funkar bra som återhämtning men är VÄRDELÖST som uppladdning.
HR
1972 • Stockholm
#302
•
16 december 2012 kl 17:49
Gilla
Thomas F #297:
häng upp burken på den tomma vita väggen istället så har du något att se fram emot medan du springer. :)
cherwil
1974 • Örebro
#303
•
19 december 2012 kl 19:48
Gilla
Igår Duvel efter joggingpasset och idag Innis & Guinn efter joggingpasset. Har lite dåligt samvete men det är väl bättre att träna än inte även om man dricker lite öl
Ljilja Bublik
1956 • Ljungby
#304
•
19 december 2012 kl 19:55
Gilla
Indian Ale är min favorit:-)
Nicklas Månspers
1974 • Härnösand
#305
•
19 december 2012 kl 21:36
Gilla
Kör med Amber ale, antingen från Mora eller Helsingborgs bryggerier. Riktigt bra!
lars-åke lundahl
1963 • storlien
#306
•
20 december 2012 kl 17:02
Gilla
norrlands guld
badgear
1960 • Skåne
#307
•
20 december 2012 kl 21:44
Gilla
Lyfter järn och äter ostkaka samt tömmer en flaska Mariestad Old Ox :)
Thomas Forsell
1956 • Älvstranden
#308
•
20 december 2012 kl 21:56
Gilla
Som vanligt så är Guinness den garanterat bästa sportdrycken och påskyndar återhämtningen..........Men i dessa tider så kan jag också rek. Sigtuna Midvinterblot, men då naturligtvis 2011 år 50cl 10,1 % som fullständigt krossar årets version. Som tur var så lyckades jag lägga beslag på en av de sista lådorna i Sverige.
Anders H
1972 • Mariefred/Stallarholmen
#309
•
28 april 2013 kl 15:51
Gilla
Kan återigen bekräfta det fina med de nya alkoholfria ölerna.

Kortpaus med en Erdinger i vårsolen efter halva långpasset.
http://www.facebook.com/groups/373594756041642/permalink/476226515778465/

Lars Lindefelt
1958 • Borlänge
#310
•
28 april 2013 kl 16:11
1 Gilla
Den bästa ölen är den som blir av!

Tillbringade en vecka i Turkiet 2005 och tränade i 42 graders värme. Tog varje dag med mig en "ölslant" till supermarketen intill hotellet.
Efter passet avnjöts en kall öl i den iskalla uteduschen vid poolen. Jag tror aldrig jag njutit så mycket av en öl.
Mattias Eklund
1980 • Åby
#311
•
28 april 2013 kl 17:25
Gilla
Efter Munkastigen igår vart det ett par kalla klosteröl från Visby, svärmor tyckte att det verkade passande, jäklar en sån återhämtning, är sugen på att springa redan idag (knäna tycker inte riktigt samma sak).

Ikväll blir det en privatimporterad "The Crisp" från Sixpoint (riktigt trevlig amerikansk pilsnertyp) och förmodligen en guinness efter det.
Kaj Harju
1960 • Kristianstad
#312
•
8 november 2013 kl 21:22
Gilla
Ett trevligt gäng http://well.blogs.nytimes.com/2013/11/08/runners-who-love-beer/?_r=0

Smakade på ett lokalt litet öl med namnet Klackabacken nyligen efter en kort runda, smakade alldeles förträffligt bra.
Erika Lundgren
1973 • Sevilla
#313
•
9 november 2013 kl 14:41
Gilla
Som lite kuriosa så är det vanligt i Spanien med gratis öl till alla deltagare efter ett lopp. Ja, ni läste rätt, gratis. Dessutom får man dricka så mycket man vill. Man går bara till baren och ber om mer. Det räcker med att ha nummerlapp på sig. Detta gäller även vid lopp som slutar vid 12-tiden. Dock inte före 12.

Sist jag sprang i centrala Sevilla var det en eldsjäl som peppade oss alla på sista km och målade upp bilder om den fantastiska kalla öl som väntade på oss i mål.

Men det är ju ingen spanjor som hinkar i sig mängder av gratisölen efter loppet, en öl och sedan går man hem. Jag brukar fatkiskt önska att de hade kaffe istället när kl bara är 12...

Sedan finns ju den här klubben också http://www.beerrunners.es/.

Själv springer jag dock bättre när jag tar ölen efter loppet och inte före.
Peter P
1965 • Kungsholmen
#314
•
9 november 2013 kl 17:33
1 Gilla
Efter Söder Runt fick man starköl och pizza som after-run. F-n så mycket bättre än en banan och någon sliskig sportdryck. Ett föredöme!

På riktigt tunga pass och lopp så är det tanken på den kalla ölen efteråt som håller mig i gång. Tyvärr smakar den inte alltid så gott om man är för medtagen som tex efter årets NYC marathon :-(
Mattias Eklund
1980 • Åby
#315
•
9 november 2013 kl 19:59
2 Gilla
Omnipollo Leon är en sjuhelvetes god återhämtningsdryck kan jag meddela...
Carl Ekstrand
1976 • Hägersten
#316
•
9 november 2013 kl 20:46
2 Gilla
Har druckit en American Pale Ale och känner mig inte det minsta återhämtade. Bäst att prova med en belgare också, det kan ju vara en skillnad.
Hans J. Albertsson
1948 • Stockholm
#317
•
9 november 2013 kl 21:23
Gilla
Härligt att se att det finns så många kloka och glada människor på Jogg.

Människan är i allmänhet klok. Särskilt efter andra ölen...

Tom
1968 • Oslo
#318
•
26 december 2013 kl 23:43
1 Gilla
På julafton kom tomten med en Cream Stout från St. Peter's Bryggeri. Den blev intagit efter dagens pass. Stouten doftade naturligt nog himmelsk. Men djävulen var kanske inuti? Vi får se i morgon.
Anders
1962 • Kalmar
#319
•
27 december 2013 kl 19:13
1 Gilla
Alkoholfri, ekologisk Störtebeker!
Faktiskt godare än de flesta lätt- och folkölen!
Känns helt rätt att åter hämta en!
Tom
1968 • Oslo
#320
•
27 december 2013 kl 23:57
Gilla
Skål för kvalitetsåterhämtning!
< < < 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.