Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Kost & Näring
•
6 inlägg
•
4037 visningar
•
Löpning efter snaps och öl
Pär Claesson
1981 • Varberg
#1
•
8 april 2012 - 09:04
Gilla
Klicka för att gilla
Igår var det som bekant påskafton. Var bortbjudna över lunch igår och drack en starköl och en snaps. Ca 3 timmar efter dessa intag så sprang jag.
Påverkar detta månne?
Jonas Wincent
1970 • Sala
#2
•
8 april 2012 kl 09:24
Gilla
Klicka för att gilla
Ja humöret borde påverkas.
Jonny Boysing Ottosson
1959 • Sibbhult
#3
•
8 april 2012 kl 09:32
Gilla
Klicka för att gilla
hehe Jag har sprungit många gånger dagen efter,Det är säkert inga problem :)
Nicklas Månspers
1974 • Härnösand
#4
•
8 april 2012 kl 10:18
Gilla
Klicka för att gilla
Det går aldrig att säga HUR var och en påverkas av alkohol vs. prestation, då vi alla reagerar olika och har olika förutsättningar för hur alkoholen upptas i våra kroppar......
Att det i för stor utsträckning inte är bra med alkohol för prestationen är nog alla överens om. Därifrån till att generellt säga att ALL förtäring skulle vara negativ är bara löjligt........frågan du ställer Pär är väl egentligen retorisk, och bara du själv vet hur DU påverkades när du själv var ute, efter din snaps och öl. Hur kändes det?!
LJönsson
1957 • Linköping
#5
•
8 april 2012 kl 10:32
Gilla
Klicka för att gilla
Här finns lite forskning:
http://traningslara.se/alkoholintag-prestation-och-aterhamtning/
Pär Claesson
1981 • Varberg
#6
•
8 april 2012 kl 14:44
Gilla
Klicka för att gilla
Jag sprang väldigt lugnt med frun men tyckte att pulsen var lite högre. Annars kände jag inget. Trodde innan passet att jag skulle vara seg men icke.
Kan vara en bra uppladdningsdryck inte bara återhämtningsdryck?:)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Musik, Löpning och Öl
Öl som sportdryck
Öl bättre än sportdryck?
Öl som återhämtningsdryck!?
öl och vin innan träning
Stäng