10 december 2012 kl 09:45
Ullen värmer inte när den blir blöt, men den tappar inte sina isolerande egenskaper i vått tillstånd.
En funktionströja är bra på att transportera svett från kroppen till nästa lager, eller ut i luften. Det kräver dock att kroppen alstrar tillräckligt med värme. Så fort man slutar springa, och därmed inte producerar så mycket värme avstannar svettransporten och tröjan känns blöt. Och eftersom syntet inte isolerar i vått tillstånd så känns den kall.
Min teori, och empiriska försök, är att vi högintensivt arbete ha en funktionströja (tight) närmast kroppen och en ulltröja som nästa lager. Då får man bort svetten från huden och ullen isolerar så att svettransporten kan fortgå även när man har stannat.
Ska man däremot hålla på med lågintensivt arbete/träning, eller när man kommer att stanna ofta, så är det nog bättre att ha ull närmast kroppen och ett annat luftigt isolerande lager utanpå.
Så resonerar jag iallafall... Sedan gäller det ju generellt på vintern att försöka klä sig så man inte svettas. Ska man springa långpass kan det vara klokt att ha med en torr undertröja i fall något händer...