11 mars 2012 kl 21:48
Tack för alla svar, olika bud men den samlade bilden når fram :)
Som Mr. B nämnde skulle den psykologiska effekten av att ha sprungit 4 mil tidigare ha enorm inverkan på nervositeten inför stockholm marathon och det är därför jag planerar denna testrunda.
Troligtvis kommer jag dock skrota den första iden jag hade ( sträckan jag tänkte mig skulle göra att det blir svårt att avbryta i förtid ) och istället köra som Håkan nämnde en kortare runda flera gånger, vilket också underlättar planeringen när det gäller mat och dryck.
Förmodligen underskattar jag vad som krävs för att klara 40km på träning, men funkar kroppen som den ska får det ta den tid det tar och jag känner att jag måste prova för att veta vad jag står inför den 2 Juni.
Vätska var det viktigaste när jag sprang 30km , men jag antar att även energin tar slut i dom krokarna och behöver fyllas på.
