Löpning • Om jogg.se • 213 inlägg • 13434 visningar •

Ultraintervaller 12 Februari

Niklas Karlsson

1972 • Alingsås

Administratör

•

20 januari 2011 - 11:05

Gilla

Den 13 november förra året körde vi den första VirtuellaUltraIntervall-tävlingen här på jogg.se. Det blev en succé med över 80 deltagare och många riktigt bra prestationer trots att vädret kanske inte var det bästa.

Den 12 februari är det dags igen det mesta är sig likt dvs. det handlar om 8x10 km löpning. Vi har kvar tävlingsklass och motionsklass med samma regler som tidigare men gör ett test med starttid kl 00:00 för tävlingsklassen.

Ultraintervallsidan hittar ni numera här: http://www.jogg.se/Misc/Ultraintervall.aspx

Vi ses där den 12:e!

< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >

Mia Widstrand

1968 • Nantes

#21

•

3 februari 2011 kl 19:27

Gilla

Hu så läskigt. Jag anmälde mig (motionsklass) till etapp 3,4,5,6.
Tänkte först stanna vid tre st intervaller, men nu siktar jag alltså på fyra. Har aldrig sprungit mer än 25k på en dag förut (i söndags).
Finns det fler motionärer, eller siktar de flesta på tävlingsklassen?

Björn

1976 • -

#22

•

3 februari 2011 kl 21:01

Gilla

Jag har lyckats missa att man ska anmäla sig. Hittar inget om det på info-sidan heller. Vart gör man det?

Mia Widstrand

1968 • Nantes

#23

•

3 februari 2011 kl 21:18

Gilla

Anmäla och anmäla, jag la till tävlingen från tävlingskalendern. Jag bara antog att det var det andra menade med anmälan ovan. Ska man göra på annat sätt vill jag också veta det.

Niklas Karlsson

1972 • Alingsås

Administratör

#24

•

3 februari 2011 kl 21:24

Gilla

Helt rätt!
Ingen anmälan krävs utan man kör sitt pass och raporterar men det är kul om så många som möjligt av er som planerar att springa klickar i att ni planerar att delta.
Det kan ju vara bra att veta vilka som ska springa om man vill ha en löparkompis under en eller flera av intervallerna tex.

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

#25

•

3 februari 2011 kl 21:48

Gilla

Här skall springas ultraintervaller. Hoppas att fixa alla :-)

Adam Crona

1968 • Helsingborg

#26

•

3 februari 2011 kl 21:57

Gilla

Ärligt talat, vad är det bra för? Alltså att gå upp mitt i natten och plåga sig? Kan man inte springa mer normalt mitt på dagten?

Mikael Karlsson

1956 • Lund

#27

•

3 februari 2011 kl 21:58

Gilla

Psst, Adam. Det är frivilligt.......

Adam Crona

1968 • Helsingborg

#28

•

3 februari 2011 kl 22:26

Gilla

Mikael, jo jag vet men vad ger det? Tror det sliter mer på kroppen än det gör nytta. Men jag kan ha fel kanske? :-)

Lena M

1961 • Norrtälje

#29

•

3 februari 2011 kl 22:39

Gilla

Jag tror inte du har direkt fel Adam. Men en sådan här grej gör man nog inte för kroppens skull.

Mikael Karlsson

1956 • Lund

#30

•

3 februari 2011 kl 22:41

Gilla

Man kan fundera en hel del på just det temat, Adam. Finns det någon självklar gräns mellan nytta och när det blir något annat?

Drivkraften att pröva sina gränser känns rimlig att bejaka för var och en. Att nå randen av sin förmåga och förhoppningsvis göra det på ett bra sätt.

Forrest Gump =)

2009 • Klippan

#31

•

3 februari 2011 kl 23:22

Gilla

Mia: Jag o 2 till deltar i motonsklassen
: vad är det som gör att det "sliter mer på kroppen än gör nytta"?

// Andre' Sinclair

Örjan Mattsson

1970 • Nordingrå

#32

•

4 februari 2011 kl 13:32

Gilla

Efter en hel veckas förkylning börjar det äntligen att kännas lite bättre. Kommer att börja jogga lätt imorgon och sedan ta det eftersom framöver. Har egentligen missat på tok för mycket träning i januari för att köra alla åtta men jag får se hur det känns framåt helgen. Är jag helt frisk och har kunnat träna normalt några dagar så kommer jag att prova.

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

#33

•

4 februari 2011 kl 13:58

Gilla

Klart att det sliter, men det är ju kul :-)
jag är annars ingen större anhängare av intervallträning :-)
hoppas bara att jag inte åker på något. Det springer runt massa hostisar på jobbet..... :-(

Madeleine Blom

1971 • Trollhättan

#34

•

4 februari 2011 kl 19:49

Gilla

Äsch, vad farao. Hakar på i motionsklassen. Men inte nattpassen! Behöver min skönhetssömn...

Örjan Mattsson

1970 • Nordingrå

#35

•

7 februari 2011 kl 08:47

Gilla

Efter 6 + 21 km i helgen så tror jag på start. Blev väldigt "stabbig" i benen under gårdagens 21:a men ska nu ta det lite försiktigt i veckan. Knappa 5 dygn kvar till start nu...

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

#36

•

7 februari 2011 kl 10:36

Gilla

Och nog fan har jag åkt på en förkylning lik förbenat. Dubbel-Grrrr.... Starten är osäker nu. Men allt fokus ligger på att bli startklar. Vilka taskiga arbetskamrater man har, va! ;-)

Örjan Mattsson

1970 • Nordingrå

#37

•

7 februari 2011 kl 11:04

Gilla

Stefan:

Det finns fortfarande tid kvar att bli frisk på. Det finns många huskurer som kan ha positiv effekt men se framför allt till att sova mesta möjliga.

Stefan Manning

1956 • PARTILLE

#38

•

7 februari 2011 kl 12:42

Gilla

Working on it Örjan. :-) Hoppet är ju det sista som överger en... :-)

Stefan Sjöström

1965 • Umeå

#39

•

7 februari 2011 kl 19:34

Gilla

Jag gör som Mia - satsar på fyra intervaller, fast jag börjar med nummer 2. Ser fram emot detta!

Martin Taaler

1942 • Piteå

#40

•

7 februari 2011 kl 20:25

Gilla

På 70-talet kunde någon träningsdag vara över 70 km..numera,
ack nej

< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.