Löpning Tävlingar & Motionslopp 355 inlägg 15717 visningar

Ultraintervaller 23 februari 2013

1972 • Alingsås
Administratör
#1
17 januari 2013 - 22:15
Gilla
Jag har bokat in vinterns Ultraintervaller den 23 februari. Datumet är satt med tanke främst på 6 timmarsloppen i Karlstad och Skövde eftersom vi till viss del riktar oss till samma deltagare.

Vi har funderat en del kring lämpliga förändringar och är lite inne på att kanske ha variabel starttid. Dvs att vi godkänner starter från tex 21:00 på fredagen till 09:00 på lördagen i tävlingsklassen. Men att vi håller kvar starter var tredje timme. Det vi kan vinna med det är att fler kan delta utefter vad som passar bäst för just dom. men risken finns också att vi tappar sammanhållningen som en gemensam starttid innebär.

Vi har även diskuterat att helt slopa tävlingsklassen och samla alla i en gemensam klass där man då kan starta hur ofta eller sällan som helst och kanske även slippa GPS-verifiera sitt pass.

Kom gärna med synpunkter på detta. Kanske är det bra att förnya sig, eller så har vi ett koncept idag som funkar bra för de flesta intresserade ändå?
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Bob Johansson
1968 • Hindås
#2
17 januari 2013 kl 22:26
Gilla
;-)
Erika Holmquist Hortlund
1971 • Hortlax
#3
17 januari 2013 kl 22:35
Gilla
Ska inte delta nu i feb, men har sprungit 2 hela ultror tidigare. Tycker INTE ni ska ändra...halva nöjet är ju att följa alla andras framfart och vetskapen att vi runt om i Sverige joggar samtidigt?! Please... Förändring är inte alltid bäst då ni redan har ett vinnande koncept. :-)
LASSE
1966 • Örebro
#4
17 januari 2013 kl 22:44
Gilla
Jag håller med Erika , tycker också att halva nöjet med ul är att kunna följa alla andra . Och att veta att man inte är ensam .Har sprungit 7 st , 4 st alla 8 milen ,3 st "bara" 4 mil . Hur det än blir kommer jag att springa , förhoppningen är att jag kan ta alla 8 denna gång också .
Dan Fallquist
1971 • Karlstad
#5
17 januari 2013 kl 22:53
Gilla
Vill inte heller ha ändring på UI. De är bra som de är.
1970 • Lerum
#6
18 januari 2013 kl 00:47
Gilla
Jag är inne på att inte ändra men samtidigt, vad vet vi om annat om vi inte testar.

Upplägget nu med gemensam start gjorde i somras näst sista och sista intervallen mkt spännande. Där jag låg i listan skiljde bara sekunder upp och ner vilket kryddade tillvaron.

Ett Svensson-alternativ är att behålla tävlingsklassen men totalt öppna upp starten i motionsklassen.

Niklas, du var inne på GPS eller inte. Första gången jag var med hade jag ingen GPS och blev automatiskt förpassad till motion. Vid andra försöket fick jag uppladdningsproblem då bla Polar valt att uppgradera sin mjukvara just den helgen :(


En av utmaningarna är att ta en förändring, de som sprungit många UI kanske välkomnar förändring :)
Senast i november var det en del som hade förhinder pga födelsedagar, jobb, resor osv. Att öppna upp valbar start kan resultera i fler deltagare som sagts. Vissa argumenterar säkert att det inte finns flexibel start i SM :)

Jag vill vara med oavsett
1970 • Lerum
#7
18 januari 2013 kl 00:51
Gilla
Jahopp, då är det min tur att få en superkrock i kalendern då datumet sammanfaller med tävling för barnen. Kanske kan vara med på de tre första och de två sista :)

shit happens
Linda Olsson
1972 • Hällestad
#8
18 januari 2013 kl 07:41
Gilla
Hur funkar ultraintervaller? Får vem som helst vara med? ...även sniglar som vill testa att tänja gränser lite? :)
1956 • PARTILLE
#9
18 januari 2013 kl 07:44 Redigerad 18 januari 2013 kl 07:44
Gilla
Jag vet ju inget arrangemang som skapat så mycket tjafs som ultraintervallerna, speciellt då detta med starttider. Att ha en flexibel start är väl en välkommen förbättring. Men jag tror nog att man får välja här, det går ju inte att ha kvar kakan och äta den samtidigt. Problemet är att Du går ut och ställer frågan och sedan är cirkusen igång.
Men!
Min åsikt är att Du, Niklas, bestämmer förutsättningarna för vad som gäller för UI, som arrangör, sedan är det upp till varje person att avgöra om denne vill vara med eller inte. Vill man delta så följer man Din regler, annars är det bara att stå över eller köra ett eget race. Så är det på andra arrangemang, inget märkvärdigt alls. Nu håller Du på att göra samma misstag igen. Bestäm hur det skall vara och sedan får församlingen rätta sig efter det.
Edit: Men den 23:e blir bra, då har jag fått ytterligare lite kom-igång-träning... :-)
1970 • Lerum
#10
18 januari 2013 kl 08:08
Gilla
hehe
Härligt att se ditt engagemang Stefan ;)
Jag tycker nog allt att diskussionerna kring UI gett en hel del och visar hur olika det uppfattas av olika personer samt ev önskemål. Detta kan mkt väl leda fram till andra varianter och en utveckling. Inget är sagt om att inte behålla det som idag.

klart att Niklas bestämmer och vi följer men jag välkomnar tjafset :)
1956 • PARTILLE
#11
18 januari 2013 kl 08:14
Gilla
:-)
1956 • PARTILLE
#12
18 januari 2013 kl 08:17
Gilla
Vid närmare eftertanke så skiter det sig för min del. IK Jogg kommer att ha sin inspirationsdag den 23:e. Lite svårt att smyga undan från den, eftersom jag var med och tog det beslutet. Så var det med den saken. Får nog köra ett eget race ändå eller vänta till nästa gång.
Shit happens...
1970 • Lerum
#13
18 januari 2013 kl 08:18
Gilla
Stefan kör du samma spellista på alla intervallerna eller varierar du ?
Om du varierar, är det ändå samma genre eller varierar du totalt och i så fall varför?
1981 • Linköping
#14
18 januari 2013 kl 08:35
Gilla
Jag tror att det kan vara bra att testa nytt! Det är ju inte första gången i UIs historia man gjort ändringar och ändringen av startiden tycker ju vissa var toppen medan vissa valde att inte längre vara med. Testa och ändra om om det inte blir bra!

Gällande med att bara hae n motionsklass så tycker jag på ett sätt att det är bra, vill man fuska finns ju möjligheter även med GPS... samtidigt som det är tillfället som gör tjuven!

På ett sätt så tycker jag att det är bra med gemensam startid (av de skäl som förts fram) men, som bekant är det ofta diskussion om starttid och att den inte passar. Ett alternativ är ju att ha en ambulerande starttid från gång till annan. Dvs denna gång start tex 21, nästa gång 00.00 och gången därefter 06.00. Då kan man ju välja att stå över om det inte passar eller utmana sig själv. Kanske det är ett bättre alternativ som gör tävlingsomomentet mer rättvist?

Till sist: jättebra att ni tar in åsikter, men det är ändå ert beslut som arrangörer. Keep up the good work.
Erika Holmquist Hortlund
1971 • Hortlax
#15
18 januari 2013 kl 08:59
Gilla
@Linda Olsson: Självklart!!! Vem som helst får vara med, oavsett hur van/ovan löpare man är - det är en riktigt rolig utmaning, både fysiskt och framförallt psykiskt :-)

@Anders Pihl: Ditt förslag gillar jag! Håll kvar som det är i tävlingsklassen, och sedan kan väl motionsklassen få göra som de vill :-) Då har man ju faktiskt ett val!
1956 • PARTILLE
#16
18 januari 2013 kl 09:24
Gilla
Anders. Jag har en jäsikens massa låtar som jag slumpar fram, så det blir nog olika varje pass. Jag lyssnar på allt (utom hip-hop - som är för unga som vill , men inte kan sjunga). Det skall vara taktfast. Men det är mest hårdrock som gäller I mina lurar har jag allt från Shirley Clamp till Rammstein :-)
Till Linda vill jag säga att jag är en snigel och kommer att förbli en snigel. Du skall verkligen prova detta. Behöver inte ge Dig på alla åttan, men försök inledningsvis att dra två-tre rackare, så Du får lite kläm på det. Känner Du att Du vill köra mer, är det bara att hjula på. Jag har alltid varit garanterat sist på dessa UI, med placeringen är fullständigt ointressant eftersom ingen kan ta ifrån Dig det som Du har uppnått. Så kör på bara :-)
Morris Packer
1962 • Vejbystrand
#17
18 januari 2013 kl 11:51
Gilla
@niklas #1

Jag håller med Stefan M att det gärna blir en massa diskussioner kring ultraintervallerna som ibland kan te sig mindre funktionella.

Men, det är bra att kunna utvecklas genom dialog i de flesta sammanhang. Och nu frågar du efter synpunkter.

Och det är viktigt för oss gamla gubbar att visa att även vi kan vara öppna för förändring och nya synsätt.

Jag tycker att ultraintervallernas befintliga struktur och upplägg är utmärkt, men motsätter mig inte det minsta om man har för avsikt att prova något nytt. Jag tror dock att det är viktigt att man låter de som har genomfört alla 8 intervaller ha ett större inflytande på beslutsunderlaget - som jag ser det är det endast dessa som verkligen vet hur UI fungerar fullt ut (NB: Jag är inte en av dem).

Själva beslutet tycker jag att arrangören ska ta, det är lite av de skyldigheter, ansvar och rättigheter som en tävlingsansvarig har.

Slutligen, det viktigaste för mig är att ett definitivt beslut kommer så fort som möjligt så att man kan planera om och hur man ska delta.

Allt gott och med hopp om att kunna vara med denna gång! /Morris
Annelie
1971 • Skövde
#18
18 januari 2013 kl 12:45
Gilla
Jag har genomfört alla 8 intervallerna vid de två tillfällena som jag testat, vilket borde göra att jag kvalificerar mig för att ge förslag till förändringar. Jag tillhör de långsamma löparna, men lyckas ändå ta mig runt utan några större problem.

Om man skulle förändra UI på något sätt så skulle jag vilja att det blev ett tidslopp, istället för distanslopp. Dvs istället för 8x10km så blir det tex 8x60min. Den som kommer längst vinner! På så sätt blir det samma återhämtningstid för alla :o)
Johan F
1975 • Huskvarna
#19
18 januari 2013 kl 13:16
Gilla
Mkt bra förslag av Annelie!!
Linda Olsson
1972 • Hällestad
#20
18 januari 2013 kl 14:10
Gilla
... nu har ju jag inte genomfört ett enda UI, men tycker till ändå ;)

...och jag håller med, bra förslag Annelie! Jag är jättesugen att prova ultraintervaller (tack för pepp, Erika och Stefan!) och 60 min känns lättare att börja med för en snigel som jag...

< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.