Löpning • Avancerad träning • 148 inlägg • 8450 visningar •

Löpträning med IK Jogg i Göteborg/Skatås hösten 2010

Peter Karlsson
1955 • Lycke
#1
•
18 augusti 2010 - 21:17 (Redigerad 18 augusti 2010 - 22:17)
Gilla
Nytt träningsår efter sommarens uppehåll!
Träning ett för hösten, måndag 23/8, 18.15 i Skatås.
Höststart blir även nystart med teknikövningar och lite blandade kvalitetsövningar.
Vi träffas som vanligt vid ringen, vid klockan, nedanför Skatåshuset 18.15 och träningen blir ca 1 tim & 15 minuter.
Återkommer med mer i tråden på närmare måndag

Vi ses!!

< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 > > >
Philip Sutherland
1980 • Kungsbacka
#2
•
18 augusti 2010 kl 21:31
Gilla
Kanon!! Behöver komma i form.
kortben
1966 • GÖTEBORG
#3
•
18 augusti 2010 kl 21:43
Gilla
Kul, jag räknar med att dyka upp! Behöver verkligen det här - har slappat till mig mer än vanligt!
Ava
1958 • Lindome
#4
•
22 augusti 2010 kl 13:50
Gilla
Härligt! Lyckas jag bara slita mig från jobbet i tid (första dagen efter semestern) så kommer jag absolut att stå vid ringen kl 18.15
Mikael Fredriksson
1976 • Göteborg
#5
•
22 augusti 2010 kl 17:57
Gilla
Stämmer in i lovsången! Underbart att få återse er!
Ses imorgon!
Kajsa B
1987 • Göteborg
#6
•
22 augusti 2010 kl 18:00
Gilla
Kan inte imorgon, men kommer särkerligen vilja vara med senare om det kommer fler tillfällen. Hur ofta brukar ni köra?
Bodil Ahnoff
1955 • Lycke
#7
•
22 augusti 2010 kl 18:19
Gilla
Varje måndag 18.15, varje vecka -välkommen!
Christian Berg
1978 • Mölndal
#8
•
22 augusti 2010 kl 18:26
Gilla
Vad kul! Kommer förhoppningsvis imorgon beroende på hur dagen utvecklar sig.
Mina Anger
1978 • Uddevalla
#9
•
22 augusti 2010 kl 18:56
Gilla
Jag kommer om kroppen känns lika bra som idag
Kajsa B
1987 • Göteborg
#10
•
22 augusti 2010 kl 22:40
Gilla
Härligt! Då kommer ni förhoppningsvis få se mig om någon vecka.
Kajsa Asp Jonson
1971 • Ytterby
#11
•
22 augusti 2010 kl 22:51
Gilla
Hej!
Vi är ett gäng som kör intervallträning på Slottsskogsvallen varje torsdag.
Välkomna! http://www.managementbymovement.se/2010/08/19/loptrana-med-mbm-i-host/
Philip Sutherland
1980 • Kungsbacka
#12
•
22 augusti 2010 kl 23:08
Gilla
Jobbar kväll i morgon :(
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg
#13
•
23 augusti 2010 kl 10:42
Gilla
Kajsa: Kommer ni träna på banorna inne på Ullevi framöver?
Anders S
1973 • Göteborg
#14
•
23 augusti 2010 kl 11:02
Gilla
Kajsa.

Vad kostar det att vara med där? Det ser ut på hemsidan som det är ett helt koncept med elitlöpare och personliga tränare, men jag hittar ingen prislista. Är det gratis alltså?
Kajsa Asp Jonson
1971 • Ytterby
#15
•
23 augusti 2010 kl 14:05
Gilla
Maila gärna kristina@optimore.com för schema och mer info.

Vi riktar oss både till privatpersoner och företag.

Vi kommer att vara i Ullevis kulvert när det blir för höstigt utomhus.
Anders S
1973 • Göteborg
#16
•
23 augusti 2010 kl 14:24
Gilla
Jag har iofs ingenting emot att betala för personlig coaching, men uppskattar om det är tydligt om man säljer en tjänst eller bara vill samla folk för att träna tillsammans.

Du skriver in en tråd med jogg-träningspass, men du kanske borde köpa en banner :-)
Mikael Fredriksson
1976 • Göteborg
#17
•
23 augusti 2010 kl 15:36
Gilla
För oss är det väl aldrig för höstligt ute? Var ju perfekt springväder i vintras!
För övrigt måste jag nog hålla med Anders...
Anonymiserad
2006 • Alingsås
#18
•
23 augusti 2010 kl 16:04
Gilla
Hej!
Är ny här på forumet. Skulle vara kul att hitta lite folk att springa med om det passar bra :) Vad kör ni oftast för pass? Blir det mycket distans eller mest intervaller? Kan inte dyka upp idag då man är lite sliten efter Midnattsloppet :P
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Administratör
#19
•
23 augusti 2010 kl 16:48
Gilla
Jag gissar att många av de som kommer i kväll också har sprungit Midnattsloppet så det blir nog relativt lugnt skulle jag tro, särskilt som det är säsongens första pass. Generellt brukar måndagsträningarna med IK Jogg fokusera på teknik, intervaller, backträning samt styrke- och balansövningar. Alla är välkomna att komma och prova på ett par gånger utan att vara medlem i IK Jogg.
Mats Persson
1977 • Sävedalen
#20
•
23 augusti 2010 kl 17:28
Gilla
Kul, jag kommer och provar på!
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.