Löpning • Träning • 37 inlägg • 3189 visningar •

klarat MILEN så j...vla stolt:)

elisabeth L
1976 • sollefteå
#1
•
1 juli 2010 - 10:15
Gilla
måste bara få dela med mig av glädjen,trodde aldrig att jag skulle klara milen,det fanns inte i min värld!att springa 5 km var en nog så stor erövring,o det ÄR det.har glömt hur det var när jag började springa o höll på att dö efter 200 meter,man höjer ribban o kraven allt för snabbt o glömmer framstegen man faktiskt gör.så härligt när jag hade 1 km kvar av milen o hade krafter kvar o kunde öka sista biten,en fantastisk känsla.har ingen supertid,men 1.08 är för mig stort,men måste säga att jag beundrar er som springer på långt under timmen,blev förresten omsprungen av en sån,kändes ganska komiskt,han såg ut o lunka på sååå sakta ändå sprang han om mig o försvann:)
< < < 1 2 > > >
Lennart
1971 • Vallentuna
#2
•
1 juli 2010 kl 10:29
Gilla
Hej,
Tycker du har presterat något helt fantastiskt. Hoppas verkligen att du förstår att du klarar av mer än vad du tror! Det gäller inte bara löpning utan även jobbet eller andra utmaningar.

Tror att du snart klarar milen under timmen om du fortsätter.

MVH
Josefine Bonde
1978 • Åkersberga
#3
•
1 juli 2010 kl 10:36
Gilla
stort grattis! Underbart härligt! du ska vara stolt!
Rickard Dömstedt
1970 • Landvetter
#4
•
1 juli 2010 kl 10:37
Gilla
Jättegrattis!!!! Lycka till framöver och njut av löpningen.
Jonas Geiger
1980 • Västerås
#5
•
1 juli 2010 kl 10:51
Gilla
Härligt! Bra jobbat!
elisabeth L
1976 • sollefteå
#6
•
1 juli 2010 kl 11:25
Gilla
tack tack:) vill bara säga till alla som kämpar med 5 km att det ÄR en stor prestation det oxå,läser o hör ofta "bara" 5 km,men d är absolut inte bara,kan man springa 5 km ska man banne mig vara stolt!!har just sprungit 5 km nu o d e faktiskt riktigt jobbigt,men när man tränat ett tag så går de sista fem oxå på nåt konstigt sätt:) skön springsommar på er:)
Zingo Andersen
1974 • Lund
#7
•
1 juli 2010 kl 11:26
Gilla
Super Grattis!
Precis som Lenart säger ska du vara stolt som en tupp/höna. En mil lekar man inte bort, det är en riktigt stor prestation. Skulle vilja påstå att milen är det stora "milstolpen" (ajdå ordvits) som visar att man kan springa nästan ofantligt långt. Minns fortfarande min första mil, det var omvälvande. Nästa gång du kör/åker bil tänk på hur långt en mil tar att köra, det är galet bra att kunna springa så långt.
Marie Olsson
1954 • Tyresö
#8
•
1 juli 2010 kl 11:33
Gilla
Härligt! En riktig prestation!
Då kanske du kan komma ned till Fjollträsk och Tjejmilen och springa förbi massor av andra som inte klarar milen på 1:08 - också en härlig känsla!
Karin Axelsson
1985 • Göteborg
#9
•
1 juli 2010 kl 11:47
Gilla
Stort grattis!
Fira med ett glas vin ikväll :)
Jennie A
1979 • Karlskrona
#10
•
1 juli 2010 kl 11:59
Gilla
Grattis grattis! Bra jobbat!

Har just sprungit min första mil jag med så jag delar din känsla, sååå häftigt!!
johan johansson
1976 • halmstad
#11
•
1 juli 2010 kl 11:59
Gilla
GRATTIS GRATTIS!!!
Mårten Hemström
1969 • Sala
#12
•
1 juli 2010 kl 12:12
Gilla
Ett stort grattis till er som klarat en mil!
Johansson
1977 • Göteborg
#13
•
1 juli 2010 kl 15:55
Gilla
Bra jobbat och sträck på er, ni har all anledning att vara stolta :)

Jag började springa förra våren och första gången jag sprang en mil utan att stanna var en härlig känsla.

Sånt här blir jag alltid glad av att läsa :) En applåd till er båda :)
Viktoria
1974 • Stockholm
#14
•
1 juli 2010 kl 15:56
Gilla
Jätteduktigt! Vilken prestation! Jag var där i fjol och minns den härliga känslan!!
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad
#15
•
1 juli 2010 kl 16:00
Gilla
Enorm kænsla. Grattis och god fortsættning.
Björn Paxling
1980 • Malmö
#16
•
1 juli 2010 kl 17:22
Gilla
Jag är med och delar glädjen, kommer ihåg så otroligt stolt och nöjd jag var med mig själv efter min första mil. Jag lovar, det blir bara bättre! :)

Grattis!
Jimmy Karlsson
1951 • Asarum
#17
•
1 juli 2010 kl 18:23
Gilla
Grattis! Jag har precis lagt in en 6km runda på min löpardagbok. Hadde en genomsnittstid på strax över 6 minuter/km och är väldigt nöjd med det.
Det är viktigt att läsa om oss som inte har några fantastiska tider men kämpar på ändå.
Jonas Wincent
1970 • Sala
#18
•
1 juli 2010 kl 18:31
Gilla
Grattis! Nu är siktet inställt på halvmarans 21 km antar jag? Det fixar du!
Karolina
1993 • Göteborg
#19
•
1 juli 2010 kl 18:59
Gilla
Härligt! Du är grym! :)
Henrik Nyström
1981 • Dals-Ed
#20
•
1 juli 2010 kl 19:57
Gilla
Starkt jobbat! :)
Nu är det bara att flyta på.
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.